Κατεβάστε ένα πρότυπο οδηγούς συνδεθείτε ή υπολογιστικών φύλλων για να χρησιμοποιηθεί ως ημερήσιο ημερολόγιο σας ή χρησιμοποιήστε το ένα που παρέχονται από τον εργοδότη σας . Μια απλή αναζήτηση στο διαδίκτυο θα σας δώσει πολλά σημεία από όπου μπορείτε να κατεβάσετε ένα αντίγραφο του σε καθημερινή οδηγούς συνδεθείτε , ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ένα βρίσκεται στην ενότητα Πόροι . 2
Συμπληρώστε τη γραμμή για το σπίτι σας τερματικό . Αυτή είναι η θέση που το φορτηγό προερχόταν από και πηγαίνει πίσω στην κάθε μέρα .
Εικόνων 3
Γράψτε την ημερομηνία και άλλα παρεμφερή , όπως το όνομα της εταιρείας , συνοδηγό και τα γραφεία .
Η 4
Γράψτε το όνομα του τοποθεσία εκκίνησης και προορισμού .
5
Σχεδιάστε μια γραμμή από μία ώρα για την επόμενη καθώς περνάτε την ημέρα . Αν είστε εκτός υπηρεσίας , όπως η διατροφή , η διαχωριστική γραμμή για την " εκτός υπηρεσίας " γραμμή του υπολογιστικού φύλλου . Εάν οδηγείτε , η γραμμή πηγαίνει στη γραμμή " στο καθήκον " . Κατά την αλλαγή μεταξύ των λειτουργιών , η διαχωριστική γραμμή πάνω ή κάτω στην κατάλληλη γραμμή κατά τη διάρκεια του χρόνου που θα αλλάξει ό, τι έκαναν. Κάθε μπλοκ είναι μία ώρα με τμήματα για κάθε 15 λεπτά για να σας βοηθήσουν να εκτιμηθεί καλύτερα το χρόνο . Άλλες σειρές περιλαμβάνουν « κοιμάται» και « στο καθήκον να μην την οδήγηση."
Η 6
Συνολικά οι ώρες για κάθε γραμμή και τοποθετήστε το στο τέλος της γραμμής .
Η 7
Αθροίστε όλες τις ώρες μαζί και το βάζουμε στο κάτω μέρος του συνόλου των ωρών σειρά. Θα πρέπει να ισούται με 24 .
8
Γράψτε τα συνολικά μίλια που οδηγούνται σε περίοδο 24 ωρών και η συνολική ώρες καθοδηγείται από εσάς . Αν ήταν ο μόνος οδήγησης , τότε οι αριθμοί θα είναι το ίδιο .
Η
εικόνων
