Πώς να προετοιμαστεί για να αναρριχηθεί Mt . Whitney

Όρος Whitney , στα 14.496 πόδια πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας , είναι το ψηλότερο βουνό στις ηπειρωτικές Ηνωμένες Πολιτείες . Η κορυφή βρίσκεται σε John Muir και Sequoia National Wilderness περιοχές , εποπτεύεται από την Εθνική Υπηρεσία Πάρκων. Η Δασική Υπηρεσία εκδίδει έναν περιορισμένο αριθμό των αδειών για να αναρριχηθεί Mt . Whitney , το οποίο πολλοί άνθρωποι καταφέρνουν να αναρριχηθούν στην 22 μιλίων Main Whitney Trail σε ένα ενιαίο κουραστική μέρα . Με την κατάλληλη προετοιμασία , σχεδόν ο καθένας μπορεί να ανέβει στο όρος Whitney . Τα πράγματα που θα χρειαστείτε
Ημερολόγιο
αίτηση άδειας τέλος
Εφαρμογή
νερού
Τροφίμων
Βροχή ταχυτήτων
Φακός κεφαλής
Jacket
Hat
Γάντια
πακέτο
Πεζοπορία μπότες πεζοπορίας
κάλτσες
Αντιηλιακό
πρώτων βοηθειών
Trekking πόλους
Η Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες
Η 1

Επιλέξτε ημερομηνία για την άνοδο σας . Αποφασίστε αν θα κάνει την ανάβαση σε μια μέρα ή θα διανυκτερεύσει . Καθορίστε πόσα άτομα θα συμμετάσχουν στην ανάβαση . 2

Εξασφαλίστε άδεια για την ανάβαση . Άδειες για να αναρριχηθεί Mt . Whitney έχουν εκδοθεί από την ομοσπονδιακή κυβέρνηση σε ένα σύστημα λαχειοφόρου αγοράς . Θα χρειαστεί να συμπληρώσετε μια αίτηση λεπτομερώς τις πληροφορίες που συναρμολογούνται στο Βήμα πρώτο και το υποβάλλει , μαζί με το τέλος αίτησης . Αίτηση για τη λαχειοφόρο αγορά , πρέπει να γίνει μέχρι το τέλος του Φεβρουαρίου κάθε έτους . Αν χάσουμε την προθεσμία Φεβρουάριο, μπορείτε μπορεί να εξακολουθεί να ισχύει ? Αυτά τα τέλη αδειών που εκδόθηκαν μόνο σε ένα χώρο διαθέσιμο βάση
εικόνων 3

Τρένο για την άνοδο σας με ποδήλατο , το ανέβασμα σκάλας , το τρέξιμο , ή . συμμετοχή σε άλλες παρατεταμένη αερόβια δραστηριότητα αρκετές φορές την εβδομάδα . Μερικοί άνθρωποι επιθυμούν να εκπαιδεύσουν φορώντας το πακέτο που θα φορέσετε στη ανόδου τους . Ξεκινήστε κατάρτιση, το συντομότερο πριν από το ταξίδι σας , όπως μπορείτε να : δύο εβδομάδες πριν είναι καλό , δηλαδή έξι εβδομάδες είναι καλύτερη από τρεις μήνες είναι μεγάλη
Η 4

Συγκεντρώστε τον εξοπλισμό σας . . Για μια ημερήσια εκδρομή που θα πρέπει να προγραμματίσετε για να μεταφέρουν τουλάχιστον ένα γαλόνι του νερού ανά άτομο , μεσημεριανό γεύμα και σνακ , εργαλείων βροχή , μια λάμπα κεφάλι σε περίπτωση που πιάσουν έξω μετά από το σκοτάδι , και ένα σακάκι, καπέλο και γάντια , δεδομένου ότι ακόμη και το καλοκαίρι μπορεί να υπάρξουν καταιγίδες και χιόνια στην κορυφή του βουνού . Θα χρειαστείτε ένα ανθεκτικό , άνετο πακέτο για να φέρουν αυτό το εργαλείο. Φορούν υποστηρικτική μπότες πεζοπορίας . Εάν αγοράσετε νέα μπότες , τα φορούν στις τοπικές αυξήσεις αρκετές φορές, πριν να κάνουν την ανάβαση για να σπάσει σε μπότες και την πρόληψη φουσκάλες . Να φοράτε μαλλί ή συνθετικές κάλτσες για πεζοπορία , αντηλιακό και καπέλο για την προστασία από το ηλιακό έγκαυμα . Ετοιμάστε ένα κουτί πρώτων βοηθειών . Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν μπατόν βοηθήσει να κάνουν την ανάβαση ευκολότερη . Mt. Whitney έχει ένα μονοπάτι προς την κορυφή , έτσι δεν θα χρειαστεί τεχνικού εξοπλισμού .
5

κάνετε μια ανάβαση δοκιμή ενός μικρότερη κορυφή ή δύο . Αυτό θα επιτρέψει σε σας για να πάρει άνετα με το γρανάζι και να δοκιμάσουν πώς θα χειριστεί το υψόμετρο .
Η 6

Άφιξη στην πόλη ή χώρος κατασκήνωσης είστε χρησιμοποιώντας ως βάση σας μια ή δύο μέρες νωρίτερα. Πάρτε μερικές κινήσεις σε μεγάλο υψόμετρο και να πάρει έξω και να περπατήσετε γύρω. Αυτό θα σας βοηθήσει να εγκλιματιστούν στο υψόμετρο .
Η 7

Φάτε μια υψηλή σε υδατάνθρακες γεύμα το βράδυ πριν από την ανάβαση και να πάρει την αφθονία του υπολοίπου .
8

Ξεκινήστε νωρίς . Πολλοί πεζοπόροι ξεκινούν από 3 , 4 ή 5 το πρωί και πεζοπορία το πρώτο τμήμα της διαδρομής από προβολέα . Αυτό σας δίνει αρκετό χρόνο για να φτάσουμε στην κορυφή και πίσω . Σύμφωνα με το Όρος Whitney Ημέρα Πεζοπορία Page , οι περισσότεροι άνθρωποι περνούν μεταξύ 11 και 17 ώρες κάνοντας το γύρο μέχρι το Main Trail και πίσω .
Η
εικόνων

Travel Σχεδιασμού
  • Πώς να υπολογίσετε Παλιρροϊκό εύ…

    Tidal εύρος είναι η διαφορά μεταξύ υψηλής παλίρροιας μιας περιοχής και την άμπωτη μιας περιοχής . Παλιρροιακό εύρος επιτρέπει στους ανθρώπους για να καθορίσει πόσο οι παλίρροιες διαφέρουν κατά τη διάρκεια ενός κύκλου κάθε μέρα . Παλιρροιακά εύρη επηρεάζουν έννοιες της επιστήμης της γης , όπως η διάβ

  • Πώς να σχεδιάσουν ένα backpacking ταξί…

    Αν είναι εξερεύνηση , τον ενθουσιασμό και την εκτίμηση της φυσικής ομορφιάς τι ψάχνετε σε διακοπές , σακίδιο στην πλάτη με την Ευρώπη θα μπορούσε απλώς να είναι τελικός εκδρομή σας . Ένας συνδυασμός του κάμπινγκ , πεζοπορία , την επιβίωση και την εξερεύνηση στην πλάτη είναι ένας συναρπαστικός τρόπος

  • Πώς να προετοιμαστεί για μια κρου…

    Έχετε ονειρευτεί για χρόνια με την κρουαζιέρα το Intracoastal πλωτών οδών ( ICW ) , ότι η εκκαθάριση «λεωφόρος του νερού κατά μήκος της ανατολικής ακτής των Ηνωμένων Πολιτειών . Στο πλαίσιο της προετοιμασίας για το ταξίδι , έχετε πωλούνται weekender ιστιοφόρο σας και αγόρασε ένα κρουαζιερόπλοιο που

Copyright ταξίδι © http://el.ynyoo.com