Γνωστό για την φυσική του ομορφιά, το νησί Βάνκουβερ είναι κορυφαίος προορισμός διακοπών για αυτο-κινητούμενους ταξιδιώτες που επιθυμούν να κυκλώσουν το τοπίο. Οι πληροφορίες τουρισμού για διαδρομές ποδηλασίας είναι εύκολα διαθέσιμες, και οι διαδρομές στη παρακάτω λίστα είναι μόνο μερικές από τις μεγάλες διαδρομές ποδηλασίας που σας περιμένουν στο νησί Βάνκουβερ.
Περίπου 60 χιλιόμετρα μήκους, το Galloping Goose ελκύει έξω από διάφορα προάστια γύρω από τη Βικτόρια, την πρωτεύουσα της Βρετανικής Κολομβίας και την κύρια πόλη στο νησί Βάνκουβερ. Η διαδρομή χτίστηκε σε παλιά σιδηροδρομική βάση και χαρακτηρίζεται από διάφορα τοπία, από γεωργικές γης σε απότομους βραχοειδείς λόφους. Το Goose μπορεί να προσπελαστεί στο τερματικό φέρι Swartz Bay, το οποίο εξυπηρετεί τις γραμμές BC Ferries στο ηπειρωτικό Βάνκουβερ.
Η Cowichan Valley είναι ένα τεμάχιο του νησιού Βάνκουβερ που βρίσκεται μεταξύ της Βικτόριας στο νότο και του Nanaimo στο βορρά, και περιλαμβάνει μικρές και ομορφες κοινότητες όπως Ladysmith, Chemainus και Duncan. Το Cowichan Valley Rail Trail, όπως και το Galloping Goose, χτίστηκε σε παλιά σιδηροδρομική βάση και είναι μέρος του δικτύου Trans Canada Trails. Η διαδρομή χαρακτηρίζει το Kinsol Trestle, το οποίο είναι η μεγαλύτερη ξύλινη σιδηροδρομική γέφυρα στο Βρετανικό Commonwealth. Το Kinsol Trestle υψώνεται 145 πόδια και έχει μήκος 614 ποδιών.
Αυτή η διαδρομή 20 χιλιομέτρων είναι επίσης μέρος του δικτύου Trans Canada. Τμήματα της διαδρομής είναι φαλτωμένα και διέρχονται μέσα από δάση και ορισμένες αγροτικέςwohnerικές περιοχές. Άλλα μέρη του δρόμου είναι χαλίκι και οδηγούν σε μέρος εγκαταλελειμμένου σιδηροδρόμου.
Το νησί Βάνκουβερ χαρακτηρίζει επίσης τη Seaside Touring Route που ακολουθεί το νερό γύρω από τη Βικτόρια. Τα γειτονικά νησιά Gulf Islands προσφέρουν επίσης συναρπαστικές διαδρομές σε αγροτικό περιβάλλον. Τα Gulf Islands και τα μικρότερα νησιά μπορούν να προσπελαστούν μέσω BC Ferries από το Swartz Bay και το Nanaimo.