Η Ρώμη είναι εσωτερική πόλη· καμία θάλασσα δεν την γειτνιάζει άμεσα. Η πλησιέστερη ακτογραμμή είναι το Τυρρηνικό Πέλαγος (μέρος της Μεσογείου), περίπου 25 χλμ (15,5 μίλια) δυτικά του κέντρου της πόλης στο Οστία Λίδο—ιστορικός λιμένας της Ρώμης και σύγχρονο παραλιακό кварτιέρι.
Ο αρχαίος λιμένας της Ρώμης ήταν η Οστία (συμπληρώθηκε αργότερα από Portus). Ο Ποταμός Τίβερ συνδεδε την πόλη με τη θάλασσα. Η σύγχρονη Ρώμη επεκτάθηκε για να απορροφήσει την Οστία ως δήμο (Roma X Municipio), αλλά το ιστορικό κέντρο παραμένει εσωτερικό.