Η ηπειρωτική ΗΠΑ (CONUS) περιλαμβάνει τις 48 συνεχόμενες πολιτείες στην ηπειρωτική Βόρεια Αμερική.
Και οι δύο είναι μη συνεχόμενες πολιτείες. «Συνεχόμενες» = μοιράζονται σύνορα· «ηπειρωτικές» = στην ίδια ήπειρο. Η Αλάσκα είναι ηπειρωτική αλλά όχι συνεχής. Οι Χαβάγια ούτε το ένα ούτε το άλλο.