Η Φλόρες δεν έχει πρωτεύουσα — γιατί είναι νησί, όχι επαρχία ή διοικητική μονάδα.
Η Φλόρες είναι ένα από τα Νησιά της Μικρής Σούντας, που βρίσκεται ανατολικά της Σαμπάβα και δυτικά της Λεμπάτα. Διοικητικά, ανήκει στην Επαρχία Ανατολικής Νούσα Τενγκαράρα (Nusa Tenggara Timur — NTT), της οποίας η πρωτεύουσα είναι η Κουπάνγκ — στο γειτονικό νησί της Τιμόρ.
| Πόλη | Ρόλος | Τοποθεσία |
|---|---|---|
| Μαουμέρε | Μεγαλύτερη πόλη, κύριος λιμένας, αεροδρόμιο (MOF) | Βόρεια ακτή, κεντρική |
| Έντε | Δεύτερη μεγαλύτερη, ιστορικός λιμένας, αεροδρόμιο (ENE) | Νότια ακτή, κεντρική |
| Λαουάν Μπαζο | Τουριστικό κέντρο (πρόσβαση Κομόντου), αεροδρόμιο (LBJ) | Ακροδυτικά |
| Ρουτένγκ | Ορεινό πολιτιστικό κέντρο | Εσωτερικό, δυτικοκεντρική |
| Μπαζάβα | Πρωτεύουσα επαρχίας Νγκαζα, παραδοσιακά χωριά | Εσωτερικό, κεντρική |
Η Φλόρες διαιρείται σε 8 επαρχίες (καμπουπάτεν): Δυτική Μανγκαραϊ, Μανγκαραϊ, Ανατολική Μανγκαραϊ, Νγκαντά, Ναγκέκεο, Έντε, Σίκκα, Ανατολική Φλόρες — κάθε μία με τη δική της πρωτεύουσα (έδρα μπουπατί).
Άρα: Κουπάνγκ (στην Τιμόρ) = επαρχιακή πρωτεύουσα. Κανένα νησιωτικό πρωτεύουσα. 8 επαρχιακές πρωτεύουσες στη Φλόρες.