Ανατολική Αφρική Νερό Ασφάλεια

Πλωτές ασθένειες είναι συχνές μεταξύ των ταξιδιωτών στην Ανατολική Αφρική . Για να μειωθεί ο κίνδυνος μεταδίδονται με το νερό ασθενειών, αποφύγετε να πίνετε και το βούρτσισμα των δοντιών με μη επεξεργασμένο βρύση ή πηγάδι . Αντ 'αυτού , χρησιμοποιήστε εμφιαλωμένο νερό , ή να χρησιμοποιούν μια μέθοδο όπως βραστό , το φιλτράρισμα ή η χημική αποστείρωση για τη μείωση των παθογόνων παραγόντων . Λάβετε υπόψη ότι ο πάγος και το νερό που χρησιμοποιείται για να το πλένετε ή να ετοιμάσετε το φαγητό μπορεί επίσης να σας κάνει να άρρωστο . Επιπλέον , αποφύγετε το κολύμπι σε πηγές γλυκού νερού στην Ανατολική Αφρική , δεδομένου ότι μπορούν να φιλοξενούν παράσιτα που εισέρχονται ανθρώπους κατά την επαφή με το δέρμα . Γεωγραφία
Η

Η περιοχή της Ανατολικής Αφρικής περιλαμβάνει τα κράτη Αιθιοπία , τη Σομαλία , το Τζιμπουτί , την Ουγκάντα ​​, τη Ρουάντα , το Μπουρούντι , την Κένυα και την Τανζανία . Οι ταξιδιώτες σε αυτά τα έθνη θα πρέπει να λάβει μέτρα για να εξασφαλίσει ότι πίνουν και χρησιμοποιούν το νερό με ασφάλεια .
Εικόνων πρόληψη της ασθένειας
Η

Υπάρχουν πολλά απλά πράγματα που οι ταξιδιώτες στην Ανατολική Αφρική μπορεί να κάνει για να αποτρέψει την απόκτηση ασθένειας από το πόσιμο νερό τους . Από το τοπικό νερό είναι συχνά μολυσμένο , πίνουν εμφιαλωμένο νερό όποτε αυτό είναι δυνατό , φροντίστε να παρατηρήσουμε ότι η σφραγίδα της φιάλης είναι σπασμένο στην παρουσία σας . Πίνοντας εμφιαλωμένο νερό μέσα από ένα καλαμάκι παρέχει επιπλέον προστασία .

Εάν το εμφιαλωμένο νερό δεν είναι διαθέσιμο , βράστε ή να θεραπεύσουν το τοπικό νερό , ώστε να καταστεί ασφαλές . Το CDC συνιστά βρασμού του νερού για τουλάχιστον ένα λεπτό για να σκοτώνουν επιβλαβή παθογόνα . Σε μεγαλύτερα υψόμετρα ( πάνω από 2000μ ) , βράστε νερό για τουλάχιστον τρία λεπτά.

Οι ταξιδιώτες μπορούν επίσης να φιλτράρει και να θεραπεύσει το τοπικό νερό με ιώδιο ή δισκία με βάση το χλώριο ή υγρά . Σε ορισμένες περιπτώσεις , φίλτρα ή χημικές επεξεργασίες δεν εξαλείφουν όλα τα παθογόνα από μόνοι τους, και μπορεί να είναι αναγκαίο να τα χρησιμοποιήσουν σε συνδυασμό. Το CDC σημειώνει ότι βράζει είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος για την επεξεργασία των μολυσμένων υδάτων .

Η Εκτιμήσεις
Η

Τοπική νερό που χρησιμοποιείται για σκοπούς άλλους από την κατανάλωση αλκοόλ μπορεί επίσης να κάνει τους ταξιδιώτες άρρωστο . Θυμηθείτε να βουρτσίζετε τα δόντια σας με εμφιαλωμένο , φιλτραρισμένο ή επεξεργασμένο νερό . Επίσης , να έχετε κατά νου ότι τα τρόφιμα που παρασκευάζονται ή να πλυθεί με μολυσμένο νερό μπορεί επίσης να είναι επικίνδυνο για την υγεία σας .
Εικόνων Παρανοήσεις
Η

Πολλοί ταξιδιώτες στην Ανατολική Αφρική δεν σκέφτονται δύο φορές σχετικά με την προσθήκη παγάκια για τα ποτά τους , ξεχνώντας ότι ο πάγος γίνεται από το μολυσμένο νερό μπορεί να απελευθερώσει τους ρύπους καθώς λιώνει . Σε εστιατόρια , ρωτήστε για τα ποτά χωρίς πάγο . Στις αγροτικές περιοχές , απλά αποφεύγουν πάγο ή να φτιάξετε το δικό σας παγωτό από το εμφιαλωμένο νερό ή νερό που είναι σωστά βρασμένο , διηθούνται ή υφίστανται επεξεργασία .
Εικόνων Προειδοποίηση
Η

παράσιτα που προκαλούν ασθένειες σε άνθρωποι υπάρχουν σε ορισμένες πηγές γλυκού νερού στην Ανατολική Αφρική , έτσι ώστε να λάβει προφυλάξεις κατά την κολύμβηση ή το μπάνιο με νερό της περιοχής . Αυτά τα παράσιτα εισέρχονται μέσω του δέρματος που έρχεται σε επαφή με το νερό , έτσι ώστε να μην κολυμπήσετε ή να εντρυφήσω σε γλυκού νερού στην Ανατολική Αφρική , αν είναι δυνατόν . Εάν αυτό είναι αναπόφευκτο , φορούν μπότες , γάντια και άλλα προστατευτικά ρούχα , όταν εκτίθεται στο νερό . Το νερό που χρησιμοποιείται για κολύμβηση πρέπει πρώτα να βράσει , διηθούνται ή υφίστανται επεξεργασία , ώστε να αφαιρέσετε τα παράσιτα .
Η
εικόνων