Η πρώτη σας εκδρομή σκι με τα παιδιά σας βεβαίως θα γεμίσει με ανεξίτηλες μνήμες. Για να κρατήσετε τα παιδιά σας ασφαλή και να δημιουργήσετε μια ατμόσφαιρα ενθουσιασμού, πρέπει να είστε προετοιμασμένοι. Είτε πάτε στην άλλη άκρη της χώρας είτε ταξιδεύετε διεθνώς για την εκδρομή σας σκι, η τελευταία στιγμή σχεδιασμός δεν είναι ποτέ καλή ιδέα. Οι σκιγκρέμες είναι επίσης εξοπλισμένες για να υποστηρίξουν snowboarding, snowmobiles και άλλες δραστηριότητες, οπότε κρατήστε αυτό στο μυαλό σας ενώ κάνετε τους σχεδιασμούς σας.
Προετοιμάστε τα παιδιά σας για τη διαφορά υψόμετρου υγραινοντάς τα κατά τη διάρκεια των δύο ημερών πριν από το ταξίδι σας. Δώστε τους ηλεκτρολυτικά και νερό για να μειώσετε την πιθανότητα νόσου υψόμετρου. Μην επιτρέπετε στα παιδιά σας να καταναλώσουν ποτά υψηλά σε νάτριο πριν το ταξίδι και για τουλάχιστον 24 ώρες μέσα στο ταξίδι. Επίσης, μην αφήσετε τα παιδιά σας να κάνουν κάτι κουραστικό την πρώτη μέρα, για να επιτρέψετε στα σώματά τους να προσαρμοστούν στο υψηλότερο υψόμετρο.
Συσκευάστε κράνος για κάθε παιδί και ελέγξτε για τη σωστή εφαρμογή πριν την αγορά. Το παιδί σας δεν πρέπει να χρειαστεί να «μεγαλώσει» στο κράνος του. Προειδοποιήστε το ότι ένα κράνος θα κάνει πιο δύσκολο να ακούει. Πρέπει επίσης να του πείτε ότι ένα κράνος δεν σημαίνει ότι πρέπει να πάει πολύ γρήγορα ή να είναι αμελητικός. Το παιδί σας χρειάζεται να φοράει προστασία ματιών στους σκιγκρέμους για να αποτρέψει τραυματισμούς ματιών, και να μπορεί να βλέπει ξεκάθαρα μέσω της φουσκωμένης χιονιάς.
Χρησιμοποιήστε ηλιοκοκκινοεμπόριο στην εκτεθειμένη δέρμα για να αποφύγετε ηλιακές κάψεις. Το να βρίσκεστε στα βουνά με ψυχρή χioni حولها δεν εξαλείφει τον κίνδυνο έκθεσης στον ήλιο. Η χιόνι στους σκιγκρέμους θα αντανακλά τις ακτίνες του ηλίου και το παιδί σας χρειάζεται να εστιάσει όλη της ενέργειά της στο να είναι ασφαλές, όχι στην φροντίδα ενός πονετιού ηλιακής κάψης.
Φέρτε αρκετά ρούχα ώστε να είναι δυνατή η ντύσιμο σε στρώσεις. Τα σώματα των παιδιών σας θα αλλάζουν θερμοκρασία καθ όλη τη διάρκεια των σκι δραστηριοτήτων τους. Τα παιδιά πρέπει να φοράουν καπέλα για να αποτρέψουν πτώσεις στη θερμοκρασία του σώματος, και γάντια για να κρατήσουν τα χέρια τους ζεστά.
Εγγραφείτε τα παιδιά σας σε μαθήματα σκι στοχευμένα στη διδασκαλία αρχαρίων. Ρωτήστε για το αν οι γονείς πρέπει να παρευρίσκονται κατά τη διάρκεια των μαθημάτων, αν υπάρχει επιλογή επιστροφής χρημάτων αν το παιδί σας θέλει να σταματήσει και πόσα άλλα παιδιά θα είναι στην τάξη. Γράψτε τυχόν άλλες ανησυχίες που μπορεί να έχετε πριν ρωτήσετε το σχολείο.
Δημιουργήστε ένα χρονοδιάγραμμα δραστηριοτήτων για την οικογένεια σας· το να το κάνετε αυτό θα διασφαλίσει ότι θα μειώσετε τον χρόνο βηξερίας. Πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε δραστηριότητα, γράψτε τις πληροφορίες επικοινωνίας σας μέσα στα ρούχα του παιδιού σας ή σε ένα χαρτάκι ασφαλισμένο σε μια τσέπη, σε περίπτωση που το παιδί σας χαθεί. Σχεδιάστε ένα προκαθορισμένο σημείο συνάντησης σε περίπτωση που χωριστούμε από το παιδί σας.
