Διακοπές δεν είναι μόνο μια μεγάλη απόδραση από την καθημερινότητα σας , μπορεί να είναι ευεργετική για την υγεία σας . Μια πρόσφατη μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές στο Marshfield Κλινική έδειξε τις γυναίκες που παίρνουν διακοπές είναι λιγότερο πιθανό να γίνουν ανήσυχοι , κατάθλιψη ή κουρασμένοι . Οι άνδρες να επωφεληθούν από τις διακοπές , καθώς και . Ερευνητές από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης έδειξε ότι οι άντρες που παίρνουν διακοπές κάθε χρόνο μειώσουν το συνολικό τους κίνδυνο θανάτου κατά 20 % , καθώς και τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακή νόσο από την από όσο το 30 % .
Εικόνων Inexpensive Προορισμοί
Η
Ψάχνετε για φτηνές διακοπές ; Αν είστε σε ύπαιθρο , σκεφτείτε πηγαίνει κάμπινγκ . Κάμπινγκ είναι πολύ φθηνότερα από τα ξενοδοχεία , και να σας δώσει την ευκαιρία να γίνει ένα με τη φύση . ( Δοκιμάστε το ψήσιμο marshmallows σε ένα ξενοδοχείο ! ) Από τη διερεύνηση μονοπάτια να τραγουδούν τραγούδια φωτιά , κάμπινγκ είναι μια φθηνή και ξεκούραστος τρόπος για να περάσετε τις διακοπές σας . Μια λέξη της προσοχής : Ενώ κάμπινγκ είναι φθηνή , κάμπινγκ εργαλεία δεν είναι . Αν δεν έχετε ήδη τον αναγκαίο εξοπλισμό, μπορείτε να είστε σε θέση να δανείζεται από τους φίλους ή την οικογένεια .
Εάν κάμπινγκ δεν είναι για σας , ίσως μια μικρή προσπάθεια να επισκεφθείτε τις παππούδες και γιαγιάδες μπορεί να είναι σε τάξη. Παππούδες και εγγόνια θα αγαπήσετε την επίσκεψη , και είστε πορτοφόλι θα αγαπήσουν την τιμή . Δεν είναι μόνο αυτό μια ευκαιρία να συνδέσει , αλλά τα παιδιά σας μπορούν να μάθουν λίγο περισσότερα για την κληρονομιά τους .
Η συγχρονισμός είναι όλα
Η
Μπορείτε να πάρετε βαθιές εκπτώσεις σε δημοφιλείς προορισμούς με λίγο προγραμματισμό και την ευελιξία . Ταξίδι κατά τη διάρκεια της off-εποχές για να πάρει βαθιές εκπτώσεις για τα δωμάτια του ξενοδοχείου , τα αεροπορικά ταξίδια και ενοικιάσεις αυτοκινήτων. Για παράδειγμα, ένα πολυτελές δωμάτιο στο Λας Βέγκας μπορεί να σας θέσει πίσω όσο 400 δολάρια τον Ιούλιο κατά τη διάρκεια της αιχμής του καλοκαιριού . Το ίδιο δωμάτιο μπορεί να είχε για περίπου $ 100 τον Οκτώβριο . Όχι μόνο είναι φθηνότερα πηγαίνει στην εκτός εποχής , αλλά είναι επίσης λιγότερο κόσμο .
Εικόνων μια επιλογή ο καθένας μπορεί να αντέξει οικονομικά
Η
Εάν τα χρήματα είναι πολύ σφιχτό ακόμη και για την πιο ανέξοδη διακοπές , εξακολουθεί να υπάρχει μια άλλη επιλογή . Μερικές φορές, οι καλύτερες διακοπές είναι αυτές όπου μπορείτε να κάνετε απολύτως τίποτα ! Παραμονή στο σπίτι για τις διακοπές μπορεί να μην ακούγεται σαν διακοπές , αλλά μετά από μια εβδομάδα από απλά να χαλαρώσετε στο σπίτι σας μπορεί να αισθάνονται διαφορετικά . Δεν μπορείτε να νικήσει την τιμή , και δεν απαιτείται η συσκευασία . Απενεργοποιήστε όλα τα τηλέφωνα και να αντισταθεί στον πειρασμό να ελέγξετε το email για μια εντελώς χαλαρωτική εμπειρία .
Η
εικόνων
