Μερικές φορές η καλύτερη θεραπεία για μια στρεσαρή εργασιακή εβδομάδα ή την πνιγμός των γνωστών σας περιβαλλόντων είναι ένα ταξίδι Σαββατοκυριακού στο σπα. Όλοι χρειαζόμαστε να χαλαρώσουμε και να αποσυνδεθούμε και ποιος καλύτερος τρόπος να το κάνουμε από να περάσουμε το Σαββατοκύριακο καμαρώνοντας τον εαυτό σας; Καθ' όλη την Αμερική θα βρείτε μερικά από τα καλύτερα σπα για να χαλαρώσετε και να απελευθερώσετε τις φρικτές σας.
Το Copperhood Retreat and Spa στο Σάντεκεν, Νέα Υόρκη, είναι κρυμμένο στα υφέ τα βουνά Catskill και προσφέρει την ιδανική ισορροπία χαλάρωσης και fitness, άνεσης και κομψότητας. Οι επισκέπτες μπορούν να απολαύσουν ποικίλα εξατομικευμένα προγράμματα συμπεριλαμβανομένων θεραπείας με raw food, αποτοξινωτικών διατροφών, νηστείας χυμών, επιταχυνόμενης απώλειας βάρους και Ayurvedic Pancha Karμa (μια μοναδική, ολιστική θεραπευτική θεραπεία εστιασμένη στην απελευθέρωση των βαθιών ιστών του σώματος από τοξίνες, άνοιγμα μπλοκαρισμένων ενεργειακών καναλιών και ενίσχυση θετικών αλλαγών στο lifestyle μακροπρόθεσμα). Το σπα λειτουργεί από μια υποστηρικτική και υπεύθυνη ομάδα με 27 χρόνια κλινικής εμπειρίας.
Το Mii Amo είναι ένα σπα προορισμού εμπνευσμένο από τη σοφία και τις παραδόσεις των παιδικών Αμερικανών στο Boyton Canyon, Αριζόνα. Υπηρεσίες και θεραπείες περιλαμβάνουν θεραπείες σώματος, fitness, υγεία και wellness, μασάζ, θεραπείες για ζευγάρια και κοινόχρηστες υπηρεσίες, και θεραπείες για κυρίες. Οι επισκέπτες μπορούν να επωφεληθούν από τις δραστηριότητες που βοηθούν στη μείωση του στρες, την ανακτάση της ισορροπίας και τη βελτίωση της πνευματικής, πνευματικής και φυσικής υγείας. Άλλες δραστηριότητες περιλαμβάνουν fitness, wellness, επιδείξεις μαγειρικής, οργανική γεωργία, χορό και μαθήματα τέχνης.
Το Cal-A-Vie Spa βρίσκεται σε 200 ιδιωτικά εκτάρια στη Βίστα, Καλιφόρνια, και προσφέρει βίλες στυλ Μεσογειακού, θεραπείες σπα πολυτέλειας, ενεργοποιητικά μαθήματα fitness και καταπληκτική κουζίνα. Οι επισκέπτες μπορούν να απολαύσουν προγράμματα fitness όπως pilates strength and sculpt, ultimate top to bottom, stability balls, weight room circuit και super slow weight training. Οι θεραπείες σπα περιλαμβάνουν ανακαινιστικό βαθύ facial πορών, elegant eye life, back facial, θεραπείες μαλλιών και δέρματος κεφαλής, και Cal-a-Vie θεραπείες ποδιών με θερμά πέτρες. Το σπα παρέχει επίσης ευρεία γκάμα θεραπειών μασάζ, συμπεριλαμβανομένων μασάζ ποδιών ρεφλεξολογίας, μασάζ με θερμά πέτρες, αρωματοθεραπευτικά μασάζ και μασάζ βαμπού.
Το Mayflower Inn and Spa βρίσκεται στο Γουάσιγκτον, Κονεκτικάτ. Το σπα προσφέρει βελτιώσεις προσώπου όπως υδατώδεις facials, facials χεριών και ποδιών, facials δέρματος κεφαλής και το Mayflower Stonecrop facial. Οι επισκέπτες μπορούν επίσης να απολαύσουν scrub, rubs και soaks όπως το Moor mud wrap, το herbal detox wrap, το Mayflower smooth-as-silk scrub και το midnight honey body buzz με θερμό μέλι μασάζ. Τα μασάζ περιλαμβάνουν μασάζ για ζευγάρια, in-room μασάζ, ρεφλεξολογία, Shiatsu, Ταϊλανδικά μασάζ, και μασάζ ενίσχυσης ανοσοποιητικού.
