Και τα δύο είναι νήσοι φράγματα – μακρά, στενά, αμμώδη χερσαίες μορφές παράλληλα με την ηπειρωτική ακτή, χωρισμένες από λιμνοθάλασσες/όλμους. Διαμορφώνονται από κύμα/αποθετικές διαδικασίες, προστατεύουν τις ακτάδες από καταιγίδες. Συχνά στις ατλαντικές/Ομείρικες ακτάδες ΗΠΑ. Το Κέιπ Κότ (ΜΑ) είναι αγκιστροειδής ακρωτήρι· το Λονγκ Άιλανδ (ΝΥ) είναι τερματικό μοράινα τροποποιημένο από δυναμικά φραγμάτων.
