Η μεσόγεια χώρα είναι μια χώρα που περιβάλλεται εξ ολοκλήρου από ξηρά και δεν έχει πρόσβαση στη θάλασσα ή σε ωκεανό. Αυτήν τη στιγμή υπάρχουν 44 χώρες που δεν έχουν στεριά στον κόσμο, μεταξύ των οποίων:
- Αφρική: Μπουρκίνα Φάσο, Μπουρούντι, Μποτσουάνα, Κεντροαφρικανική Δημοκρατία, Τσαντ, Αιθιοπία, Λεσόθο, Μαλάουι, Μάλι, Νίγηρας, Ρουάντα, Ζάμπια, Ζιμπάμπουε
- Ασία: Αφγανιστάν, Μπουτάν, Καζακστάν, Κιργιστάν, Λάος, Μογγολία, Νεπάλ, Τατζικιστάν, Τουρκμενιστάν, Ουζμπεκιστάν
- Ευρώπη: Ανδόρα, Αυστρία, Τσεχία, Ουγγαρία, Λιχτενστάιν, Λουξεμβούργο, Μακεδονία, Μολδαβία, Σαν Μαρίνο, Σερβία, Σλοβακία, Ελβετία, Πόλη του Βατικανού
- Βόρεια Αμερική: Βολιβία, Παραγουάη
- Νότια Αμερική: Παραγουάη
Αυτές οι χώρες βασίζονται συνήθως στους γείτονές τους για πρόσβαση στη θάλασσα, η οποία μπορεί να παρουσιάσει τόσο οικονομικές όσο και πολιτικές προκλήσεις.