Το Γραφείο Απογραφής ΗΠΑ ορίζει την Περιφέρεια Midwest ως 12 πολιτείες που εκτείνονται στην βορειοκεντρική καρδιά της χώρας. Σε αλφαβητική σειρά:
Αυτές οι πολιτείες μοιράζονται παγετωνική γεωγραφία (Μεγάλες Λίμνες, πεδιάδες πραρί), γεωργική κυριαρχία (ζώνη καλαμποκιού/σόιας), βιομηχανική κληρονομιά (Rust Belt) και πολιτιστικά σημεία αναφοράς (φιλοξενία Midwest, ξεχωριστές διαλέκτους). Υποπεριφέρειες περιλαμβάνουν τις Πολιτείες Μεγάλων Λιμνών (IL, IN, MI, MN, OH, WI) και τις Πολιτείες Πεδιάδων (IA, KS, MO, NE, ND, SD).
Πληθυσμός (εκτιμήσεις 2023): ~69 εκατ. Μεγαλύτερη μητρόπολη: Chicago (9,5εκατ). Πρωτεύουσες: Springfield (IL), Indianapolis (IN), Des Moines (IA), Topeka (KS), Lansing (MI), St. Paul (MN), Jefferson City (MO), Lincoln (NE), Bismarck (ND), Columbus (OH), Pierre (SD), Madison (WI).
