Είναι μια εσωτερική θάλασσα, που συνδέεται με τον Ατλαντικό Ωκεανό μέσω του στενού Kattegat και του στενού Skagerrak. Η Βαλτική Θάλασσα συνορεύει με τη Δανία, την Εσθονία, τη Φινλανδία, τη Γερμανία, τη Λετονία, τη Λιθουανία, την Πολωνία, τη Ρωσία και τη Σουηδία.
Η Βαλτική Θάλασσα έχει μήκος περίπου 1.600 χιλιόμετρα (994 μίλια) και πλάτος 200 χιλιόμετρα (124 μίλια) στο ευρύτερο σημείο της. Έχει έκταση περίπου 415.000 τετραγωνικά χιλιόμετρα (160.000 τετραγωνικά μίλια) και όγκο περίπου 21.000 κυβικά χιλιόμετρα (5.000 κυβικά μίλια).
Η Βαλτική Θάλασσα είναι μια σχετικά νεαρή θάλασσα, που σχηματίστηκε από το λιώσιμο των παγετώνων πριν από περίπου 10.000 χρόνια. Εξακολουθεί να ανεβαίνει σταδιακά σε επίπεδο και αναμένεται να αυξηθεί κατά ένα μέτρο ή περισσότερο τον επόμενο αιώνα.
Η Βαλτική Θάλασσα είναι μια σημαντική ναυτιλιακή διαδρομή και φιλοξενεί επίσης μια ποικιλία θαλάσσιας ζωής. Είναι ένας δημοφιλής προορισμός για τουρισμό, και υπάρχουν πολλά όμορφα νησιά και παραθαλάσσιες πόλεις για εξερεύνηση.
