Η Πολιτεία του Νιου Τζέρσεϋ βρίσκεται στο μέσο της διαδρομής μεταξύ Φιλαδέλφειας και Νέας Υόρκης και καταλαμβάνει 18 μίλια της προκυμαίας του Ατλαντικού στην είσοδο του λιμανιού της Νέας Υόρκης και της κοιλάδας του ποταμού Χάντσον. Σε όλες τις άλλες πλευρές οι οριογραμμές του ακολουθούν πλωτές οδούς:ο ποταμός Ντέλαγουερ στα δυτικά και ο ποταμός Χάντσον και ο Άρθουρ Κιλ στην ανατολική και βόρεια πλευρά. Το New Jersey καταλαμβάνει μια μικρή έκταση, 7.417 τετραγωνικά μίλια. Είναι, ωστόσο, το ένατο πιο πυκνοκατοικημένο στις Ηνωμένες Πολιτείες (8.220.655 σύμφωνα με την ομοσπονδιακή απογραφή του 2000). Περισσότεροι Νιου Τζερσεγιάν ζουν επίσης εντός των ορίων της πολιτείας του (88%) από ό,τι ο πληθυσμός οποιασδήποτε άλλης πολιτείας. Δεν υπάρχουν μεγάλες μη ενσωματωμένες κοινότητες, καθώς μεγάλο μέρος της πολιτείας περιλαμβάνει είτε εξάπλωση των προαστίων είτε μικρές πόλεις συγκεντρωμένες.
