Βρίσκεται στην Ανατολική Καναδαϊκή περιοχή Maritime, η Νέα Βρούνσουικ καλύπτει συνολική έκταση εδάφους 72.908 τετραγωνικά χιλιόμετρα (28.150 τετραγωνικά μίλια), καθιστώντας την την όγδοη μεγαλύτερη επαρχία του Καναδά κατά έκταση εδάφους.
Οι διαστάσεις της επαρχίας — περίπου 242 χλμ (150 μίλια) βορρά-νότο και 322 χλμ (200 μίλια) ανατολικά-δυτικά — δημιουργούν ποικίλο τοπίο παρά τη μέτρια της έκταση. Η Νέα Βρούνσουικ χαρακτηρίζεται:
Η Νέα Βρούνσουικ είναι ungefähr του ίδιου μεγέθους με την Ιρλανδία (70.273 τ.χλμ.) ή την αμερικανική πολιτεία Νότια Καρολίνα (82.933 τ.χλμ.). Ο πληθυσμός της περίπου 780.000 (2023) της δίνει χαμηλή πληθυσμιακή πυκνότητα περίπου 10,7 άτομα ανά τ.χλμ., συνεισφέροντας στο χαρακτηριστικά αγροτικό και μικροπολιτικό κλίμα έξω από τις τρεις κύριες πόλεις (Μονκτον, Σεϊντ Τζον, Φρεντερικτον).