Το έθνος Φίτζι περιλαμβάνει περισσότερο από 300 νησιά σε μεγάλη περιοχή που βρίσκεται στο κέντρο της Νότιας Ειρηνικής. Με περισσότερο από 95% της γημάς της χώρας, τα δύο μεγαλύτερα νησιά Βανουά Λεβου και Βιτί Λεβου είναι τα κέντρα πληθυσμού.
Τα νησιά Βανουάτου ήταν γνωστά ως Νέες Εβρίδες μέχρι την ανεξαρτησία από τη Γαλλία και την Βρετανία το 1980 και κάθονται στα δυτικά των Νησιών Φίτζι. Το έθνος είναι γνωστό για τους πιο προσιτούς ενεργούς ηφαιστείους του κόσμου και καταδύση, ειδικά στο ναυάγιο του Πρεσιδέντη Κουλίτζ, πολυτελούς πλοίου που μετατράπηκε σε πλοίο στρατού και βυθίστηκε εκεί το 1942.
Το Τόνγκα και η Σαμόα κάθονται στα ανατολικά των Φίτζι. Το Τόνγκα βασίλευει από τον Βασιλιά Τζορτζ Τούπου Πέμπτο και είναι η μόνη χώρα στη Νότια Ειρηνική που δεν αποικιοποιήθηκε από Ευρωπαίους. Γνωρίζεται ως το κέντρο γιαχτίνγκ στη Νότια Ειρηνική. Η Σαμόα χαρακτηρίζει ένα από τα κορυφαία ταξιδιωτικά ταξιδιώματα, καθώς πολλοί επισκέπτες ζητούν να κοιμηθούν σε ανοιχτόπλευρο σαμόανο fale στην παραλία, μια υπογραφική εμπειρία διαμονής στην περιοχή.
Το Τουβαλού και το Γουॉलις βρίσκονται βόρεια των Φίτζι. Απειλούμενο από την παγκόσμια θέρμανση, το Τουβαλού είναι χαμηλό ατόλ νησί και είναι λιγότερο από 5 μέτρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας στο ψηλότερο σημείο του. Το Γουॉलις είναι ένα από τα τρία υπολειπόμενα γαλλικά αποικίες στη Νότια Ειρηνική.
