Η Ρόου Αϊλαντ είναι η μικρότερη πολιτεία των Ηνωμένων Πολιτειών κατά έκταση εδάφους, καλύπτοντας περίπου 1.545 τετραγωνικά μίλια (4.002 τ.χλμ²).
Παρά το μικρό της μέγεθος, η Ρόου Αϊλαντ είναι η δεύτερη πιο πυκνά κατοικημένη πολιτεία (μετά τη Νέα Τζέρσεϊ), με πάνω από 1 εκατομμύριο κατοίκους συμποικιλωμένους στα στενά της σύνορα. Τα 400 μίλια ακτογραμμής του Κόλπου Ναραγκάνσετ της δίνουν το ανακαίνιση «Η Πολιτεία του Ωκεανού».
Το μικρό μέγεθος της Ρόου Αϊλαντ εξαπατά για τον τεράστιο ιστορικό της ρόλο — ήταν η πρώτη κολωνία που απέρριψε την αφοσίωση στην Βρετανική Αυτοκρατορία (1776) και η τελευταία από τις αρχικές 13 που ρατίφικε το Σύνταγμα (1790).
