* Θερμικά εσώρουχα: Αυτό είναι το στρώμα που πηγαίνει δίπλα στο δέρμα σας και βοηθά στην απομάκρυνση της υγρασίας, κρατώντας σας ζεστό και στεγνό. Το μαλλί, τα συνθετικά υφάσματα όπως ο πολυεστέρας ή το νάιλον ή το μετάξι είναι όλα καλές επιλογές για θερμικά εσώρουχα.
* Φλις παντελόνια και τοπ: Το Fleece είναι ένα εξαιρετικό μεσαίο στρώμα επειδή είναι ελαφρύ, μονωτικό και σχετικά αντιανεμικό. Αποφύγετε το βαμβάκι, γιατί θα απορροφήσει την υγρασία και θα σας βαρύνει.
Εξωτερικό επίπεδο
* Μονωμένο μπουφάν και παντελόνι: Τα πουπουλένια σακάκια και τα παντελόνια είναι η πιο ζεστή επιλογή, αλλά είναι επίσης πιο ακριβά και λιγότερο ανθεκτικά. Τα σακάκια και τα παντελόνια με συνθετική μόνωση είναι μια καλή εναλλακτική λύση και είναι πιο προσιτά και ανθεκτικά.
* Σακάκι και παντελόνι Shell: Ένα σακάκι και ένα παντελόνι από κέλυφος είναι το πιο εξωτερικό στρώμα των ρούχων σας και σας προστατεύουν από τα στοιχεία. Πρέπει να είναι αδιάβροχα, αντιανεμικά και να αναπνέουν. Το Gore-Tex, το eVent και το Pertex είναι όλες καλές επιλογές για υφάσματα με κοχύλια.
Άλλα είδη ένδυσης
* Γκέτες: Οι γκέτες φοριούνται πάνω από τις μπότες σας για να μην μπουν μέσα το χιόνι και τα σκουπίδια.
* Μπαλακλάβα: Η μπαλακλάβα είναι μια μάσκα προσώπου που βοηθά στην προστασία του προσώπου σας από τον ήλιο, τον άνεμο και το κρύο.
* Γκέτα λαιμού: Μια γκέτα λαιμού είναι ένας σωλήνας από ύφασμα που μπορείτε να φορέσετε γύρω από το λαιμό σας για περισσότερη ζεστασιά.
* Καπέλα: Ένα καπέλο είναι απαραίτητο για την προστασία του κεφαλιού σας από τον ήλιο, τον άνεμο και το κρύο.
* Γάντια: Τα γάντια είναι απαραίτητα για την προστασία των χεριών σας από τον ήλιο, τον άνεμο και το κρύο. Τα γάντια είναι πιο ζεστά από τα γάντια, αλλά μπορούν να κάνουν πιο δύσκολο τον χειρισμό του εξοπλισμού.
* Γυαλιά ηλίου: Τα γυαλιά ηλίου είναι απαραίτητα για την προστασία των ματιών σας από τον ήλιο.
* Ski googles: Τα γυαλιά του σκι είναι απαραίτητα για την προστασία των ματιών σας από τον ήλιο, τον άνεμο και το χιόνι.
* Κραμπόν: Τα κραμπόν είναι μεταλλικές ακίδες που προσαρμόζονται στις μπότες σας και σας βοηθούν να πιάσετε τον πάγο και το χιόνι.
* Ένα τσεκούρι πάγου: Το τσεκούρι πάγου είναι ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται για να σας βοηθήσει να διασχίσετε παγετώνες και απότομες πλαγιές χιονιού.
