Ποια είναι τα χορευτικά βήματα για την κοιλάδα του κόκκινου ποταμού;

Η Κοιλάδα του Κόκκινου Ποταμού είναι ένας χορός γραμμής και χορεύεται πιο δημοφιλής με το ομώνυμο τραγούδι. Είναι ένας ομαλός και εύκολος στην εκμάθηση χορός και μπορεί να χορευτεί με οποιοδήποτε αριθμό ατόμων.

Βασικά βήματα:

1. Αρχική θέση: Σταθείτε με τα πόδια ενωμένα και τα χέρια στο πλάι.

2. Κάντε ένα βήμα προς τα εμπρός με το δεξί σας πόδι και σύρετε το αριστερό σας χέρι προς τα εμπρός. Λυγίστε το δεξί σας γόνατο και τεντώστε το αριστερό σας πόδι πίσω σας.

3. Φέρτε το αριστερό σας πόδι στο δεξί σας πόδι και κάντε πίσω με το δεξί σας πόδι. Λυγίστε το αριστερό σας γόνατο και τεντώστε το δεξί σας πόδι πίσω σας.

4. Πήγαινε στο πλάι με το δεξί σου πόδι και κούνησε το αριστερό σου χέρι στο πλάι. Λυγίστε το δεξί σας γόνατο και τεντώστε το αριστερό σας πόδι πίσω σας.

5. Φέρτε το αριστερό σας πόδι στο δεξί σας πόδι και προχωρήστε με το αριστερό σας πόδι. Λυγίστε το αριστερό σας γόνατο και τεντώστε το δεξί σας πόδι πίσω σας.

6. Επαναλάβετε τα βήματα 1-5, εναλλάσσοντας τα πόδια σας.

Παραλλαγές:

The Heel Toe Polka Παραλλαγή :

Προχωρήστε με το αριστερό σας πόδι και μετά φέρτε το δεξί στο αριστερό σας πόδι. Καθώς φέρνετε το δεξί σας πόδι στο αριστερό σας πόδι, χτυπήστε τη φτέρνα σας στο πάτωμα και μετά περιστρέψτε 180 μοίρες δεξιόστροφα. Προχωρήστε με το δεξί σας πόδι και μετά φέρτε το αριστερό σας πόδι στο δεξί σας πόδι. Καθώς φέρνετε το αριστερό σας πόδι στο δεξί σας πόδι, χτυπήστε το δάχτυλο του ποδιού σας στο πάτωμα και μετά περιστρέψτε 180 μοίρες αριστερόστροφα. Επαναλάβετε τα βήματα 1-4.

Η παραλλαγή αμπέλου :

Κάντε ένα βήμα προς τα εμπρός με το αριστερό σας πόδι και μετά κάντε ένα βήμα στο πλάι με το δεξί σας πόδι. Βήμα μπροστά με το αριστερό σου πόδι ξανά και μετά στο πλάι με το δεξί σου πόδι. Κάντε ένα βήμα πίσω με το αριστερό σας πόδι και μετά κάντε ένα βήμα στο πλάι με το δεξί σας πόδι. Βάλτε το αριστερό σας δάχτυλο μπροστά από το δεξί σας δάχτυλο και στρίψτε αριστερόστροφα.

Η παραλλαγή τριπλού βήματος

Κάντε ένα βήμα προς τα εμπρός με το δεξί σας πόδι και μετά κάντε ένα βήμα στο πλάι με το αριστερό σας πόδι. Βήμα μπροστά με το δεξί σου πόδι ξανά και μετά στο πλάι με το αριστερό σου πόδι. Πηγαίνετε πίσω με το δεξί σας πόδι και μετά κάντε ένα βήμα στο πλάι με το αριστερό σας πόδι. Βάλτε το δεξί σας δάχτυλο μπροστά από το αριστερό σας δάχτυλο και στρίψτε δεξιόστροφα.