Η Ρώμη βρίσκεται περίπου 25 χλμ (16 μίλια) εσωτερικά από το Θαλάσσιο Τυρρηνικό, το μέρος της Μεσογείου που γειτνιάζει τη δυτική Ιταλία. Η ακριβής απόσταση ποικίλλει ελαφρώς ανάλογα με το ακριβές σημείο εκκίνησης στη Ρώμη και την ακτογενή προορισμό (π.χ. Οστία, Φιουμιτσίνο). Το αρχαίο λιμάνι της Ρώμης, η Οστία Αντίκα, βρισκόταν στην εκβολή του Τίβερη· σήμερα τα νοτιοδυτικά προάστια της πόλης φτάνουν την ακτή.
