Η Ευρωπαϊκή Ρωσία είναι η μεγαλύτερη υποπεριοχή του ηπειρώτητος. Εκτέινεται στο ανατολικό τμήμα της Ευρώπης, εκτείνοντας από τα όρη Ούραλ στα σύνορα της Ουκρανίας, της Λευκορωσίας, και των Βαλτικών κρατών.
Περιλαμβάνει την περιοχή της πρώην Σοβιετικής Ένωσης που βρίσκεται δυτικά των Ούραλ—περίπου 40% του συνολικού εδάφους της Ευρώπης. Μεγάλες πόλεις όπως η Μόσχα και η Σנקτ Πετέρбургου κεντρώνουν αυτή την τεράστια περιοχή.
