Πόλεις στους προποδισμούς των Μπλε Ριζ Μπλετ
Πόλεις Piedmont στο όριο των βουνών
Οι προποδισμοί Μπλε Ριζ (η ζώνη μετάβασης ανάμεσα στα βουνά και το πεδίο Piedmont) φιλοξενούν πάμπολλες ιστορικές και αναπτυσσόμενες πόλεις. Κύρια παραδείγματα ανά πολιτεία:
Βιρτζίνια
- Γουίνχεστερ – Πύλη βόρειας Σενάντοα Valley· Φεστιβάλ Ακροδρυακιάς
- Χάρρισονμπουργκ – JMU· κέντρο Σενάντοα Valley· ποικίλη γαστρονομία
- Στάντουν – Διατηρημένη αρχιτεκτονική· American Shakespeare Center· γέννηση Γουντρόρ Γουίλσον
- Γουέινσβόρο – Νότιος Ποταμός· πρόσβαση Blue Ridge Parkway νότια Σενάντοα
- Λεξίνγκτον – VMI, Washington & Lee· Σπίτι Στονγολ Τζάκσον· Γκόσεν Πασσ
Δυτική Βιρτζίνια
- Μάρτινσμπουργκ – B&O Railroad Roundhouse· ανάπτυξη ανατολικού χερσονήσου
- Ρόμνεϊ – Παλαιότερη πόλη ΔΒ (1762)· South Branch Potomac
- Μουρφιλντ – Κτηνοτροφία πουλερικών· πρόσβαση Lost River Valley
- Πίτερσμπουργκ – Έδρα Grant County· κοντά Seneca Rocks
Μαριλάντ
- Κάντερλαντ – «Queen City of the Alleghenies»· τερματισμός Κανάλ C&O· Δυτικός Μαριλάντ Σκένακ Ραίλροντ
- Φρόστμπουργκ – Πανεπιστήμιο Φρόστμπουργκ· κληρονομιά ανθρακίτη· αρχή Great Allegheny Passage
- Χάνκοκ – Στενότερο σημείο ΜΑ (1,8 μίλια)· Κανάλ C&O, Δυτικός Μαριλάντ Rail Trail
Πόλεις Προποδισμών Βόρειας Καρολίνας & Τζορτζίας
Άλλες σημαντικές πόλεις προποδισμών περιλαμβάνουν Χίκορυ, Μοργκάντουν, Μάριαν, Ασβίλ (ΒΚ) και Γκέινσβιλ, Νταλόνεγκα, Κливλαντ (ΤΖ)—καθένας υπηρεσίες ως πύλες σε υψηλότερο Μπλε Ριζ εδάφος.