Η Μιανμάρ (γνωστή και ως Βιρμά) είναι η μεγαλύτερη χώρα στην Ήπειρο Ανατολικής Ασίας, καλύπτει 676.578 χλμ² (261.227 τετρ. μίλια). Στρατηγικά τοποθετημένη στα σταυροδρόμια της Νότιας και Ανατολικής Ασίας, μοιράζεται χερσαία σύνορα με πέντε έθνη:
Η ακτή της 1.930 χλμ παράλληλα στον Κόλπο του Βεγγάλης και το Ανδαμανικό Πέλαγος παρέχει ζωτική θαλάσσια πρόσβαση.
Η χώρα εκτείνεται από τα προποδιά του Ιμαλάγια στο βορρά (Χκαμπο Ράζι, 5.881 μ.) έως τα τροπικά νησιά του Αρχιπελάγου Μεργκιού στο νότο. Ο ποταμός Αιγιαράγι (Ιρραβάντι) διχοτομεί την χώρα, σχηματίζοντας μια φωτεινή δέλτα που είναι το καλάθι ρυζιού της Μιανμάρ. Το Πλάτος Σαν domineer τα ανατολικά, ενώ τα βουνά Ρακίν (Αρακάν) και Τσίν τρέχουν παράλληλα με τη δυτική ακτή.
Αυτή η ποικίλη τοπογραφία υποστηρίζει πλούσια βιοποικιλότητα αλλά συμβάλλει επίσης στην εθνική και γεωγραφική πολυπλοκότητα που υποβαθμίζει την εσωτερική σύγκρουση της Μιανμάρ για δεκαετίες.