Ακόμα και έμπειροι ναύτες μπορούν να γίνουν λίγο πράσινοι στα γκίλια όταν מדובר στο να βρίσκονται στη θάλασσα. Λόγω της αποσύνδεσης και ανισορροπίας μεταξύ του υγρού στο αυτί σας και του εγκέφαλου όσο είστε στη θάλασσα, η ναυτία επηρεάζει σχεδόν όλους από χρόνο σε χρόνο. Μπορείτε να δοκιμάσετε πολλές διαφορετικές θεραπείες, αλλά ποιος καλύτερα ξέρει για θεραπείες ναυτίας από τους κατοίκους μιας χώρας που είναι εντελώς περικλεισμένη από νερό. Οι Αυστραλοί έχουν δοκιμαστεί, τεστάρει και έχουν αληθινούς τρόπους να πάρετε τα "ναυτικά πόδια" σας και να απολαύσετε το χρόνο σας στο νερό.
Το Stugeron είναι φάρμακο εναντίον ναυτίας που οι Αυστραλοί ναύτες ομνύουν. Διαθέσιμο μόνο στην Αυστραλία και το Η.Β., περιέχει την αντιヒスタμίνη κινναριζίνη. Λειτουργεί κυρίως με τον ίδιο τρόπο που το αμερικανικό Dramamine· ωστόσο, είναι ισχυρότερο. Αυτοί που επισκέπτονται την Αυστραλία συχνά αγοράζουν over-the-counter Stugeron για την длинγ πτήση επιστροφής. Το Stugeron έχει λίγα παρενέργεια, κυρίως υπνηλία, η οποία μπορεί να επηρεάσει την απόδοσή σας στη θάλασσα. Ωστόσο, αν είστε απλώς בחוץ για μια χαλαρή ιστιοπλοΐα, το Stugeron μπορεί να σας βοηθήσει να το απολαύσετε πολύ περισσότερο αφαιρώντας την ναυτία σας.
Τα Sea Bands μερικές φορές απορρίπτονται επειδή φαίνονται πολύ καλά για να είναι αληθινά. Ένα μικρό μανικιούλ που φοριέται σε κάθε καρπό χτυπά κρίσιμα σημεία ακουπρεσούρας που ελέγχουν την ναυτία σας ώστε να νιώθετε καλύτερα. Ως τεστάρθηκαν από τον Αυστραλικό Ιστιοπλοϊκό Όμιλο, αυτά τα Sea Bands φαίνεται να κάνουν τη δουλειά για πολλούς που πάσχουν από ναυτία. Στην πραγματικότητα, είναι τόσο αποτελεσματικά που οι έγκυες γυναίκες τα χρησιμοποιούν συχνά για να προλάβουν την ναυτία του πρωινού. Είναι καλή εναλλακτική για όσους δεν θέλουν να πάρουν φάρμακα και προτιμούν πιο φυσικές μεθόδους ελέγχου ναυτίας.
Το ζιντζιβερ έχει χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία εναντίον ναυτίας για αιώνες στην ανατολική ιατρική. Οι Αυστραλοί ψαράδες επίσης το χρησιμοποιούν, και συνιστάται ως ασφαλής θεραπεία για παιδιά από το'Australian Prescriber magazine. Ενώ αρχικά χρησιμοποιούνταν στη φρέσκα μορφή, το φρέσκο ζιντζιβερ μπορεί να είναι δύσκολο να φάτε, καθώς είναι αρκετά πικάντικο. Αντίθετα, δοκιμάστε πιλάκια ζιντζιβερ, τα οποία περιέχουν πραγματικό ζιντζιβερ και δίνουν τα ίδια αποτελέσματα χωρίς τη γεύση του φρέσκου ζιντζιβερ. Πιστεύεται ότι το ζιντζιβερ διεγείρει την παραγωγή σάλivas και προωθεί την καλύτερη χωνευτική υγεία, ηρεμώντας τον ερεθισμένο στόμαχο σας καθώς πλέετε τα ανώτερα πέλαγα.
