Η πεζοπορία ξεκινά εδώ , με έναν τρόπο της ομιλίας . Σε κάθε βήμα σας , από τη Γεωργία στο Μαίην , θα προσγειωθεί ακριβώς στο κέντρο της μπότες σας . Να μην είστε ντροπαλός για την προσπάθεια σε όσες ζεύγη θα πρέπει να βρείτε ακριβώς το σωστό. Και ακόμα και τότε , δεν πρέπει να εκπλαγούμε αν ένα μήνα κάτω από το ίχνος που έχω δώσει φουσκάλες . Για να μεγιστοποιήσει τις πιθανότητές σας να επιλέξετε το σωστό ζευγάρι για σας , κάνετε άνεση ο καθοριστικός παράγοντας . Είστε σε καλύτερη θέση με μπότες που νιώθω καλά , αλλά πρέπει να αντικατασταθεί στο δρόμο ( που είναι πιθανό ? Η AT είναι σχεδόν 2.200 μίλια μακριά, μετά από όλα ) , από μπότες που φαίνεται άφθαρτος , αλλά είναι άβολα . Επίσης , σκεφτείτε φέρνοντας μαζί ένα ζευγάρι σανδάλια φωτός να αλλάξει σε στο τέλος της ημέρας .
Εικόνων σακίδιο
Η
πακέτο σας θα ανέβει στην πλάτη σας μέσα από 14 πολιτείες και , όπως σας μπότες, που χρειάζεται για να ταιριάζει άνετα . Ο αριθμός των τσέπες και τσέπη ρυθμίσεων τείνει με τις προσωπικές προτιμήσεις , αλλά το μέγεθος θα πρέπει να εξεταστεί με κριτικό πνεύμα . Σε γενικές γραμμές , ένα σακίδιο περίπου 4.000 κυβικά εκατοστά θα φέρει ό, τι χρειάζεται να γίνει για τους περισσότερους πεζοπόρους . Ένα ιδιαίτερο κίνδυνο υπερεκτιμά το πόσο θα χρειαστεί να φέρετε μαζί σας , αγοράζοντας ένα πακέτο που είναι πολύ μεγάλη , και στη συνέχεια προσπαθούν να το γεμίσετε . Πολλοί περισσότεροι άνθρωποι οδηγούνται από το ΑΤ με τη διεξαγωγή πάρα πολύ από το να κρατάτε πολύ λίγο .
Η πεζοπορία Πολωνοί
Η
Επίσης κάλεσε πεζοπορία πόλους , είναι σχεδόν απαραίτητο . Πολωνοί παρέχουν την αγορά σε άνοδο, η σταθερότητα στις κατηφόρες , και να θέσει διαφορετικά εκμεταλλεύεται τα χέρια σας αερόβιες στην βόλτα , όταν είστε πεζοπορία επίπεδο έδαφος . Πολωνοί έρχονται σε μια εκπληκτικά μεγάλη ποικιλία σχεδίων και των εξόδων . Καλύτερα είναι αυτά που καταρρέουν τηλεσκοπικά , για εύκολη συσκευασία όταν χρησιμοποιείτε τα μέσα μαζικής μεταφοράς . Τούτου λεχθέντος , δεν χρειάζεται να δαπανήσουν πολλά για να πάρει τους πόλους που θα κάνει τη δουλειά .
Εικόνων Sleeping Bag
Η
Είτε επιλέξετε ένα που είναι κάτω-γεμάτο ή μια που είναι συνθετικά , ένα υπνόσακο μπορεί καταλαμβάνουν σημαντικό χώρο . Ακριβώς όπως ο αναπτήρας ένα στοιχείο μπορεί να είναι , τόσο το καλύτερο , να προσθέσω σε αυτό το μικρότερο μπορείτε να το πακέτο τσάντα σας , τόσο το καλύτερο . Επειδή η πεζοπορία, το ΑΤ είναι συνήθως μια περιπέτεια καιρός είναι ζεστός , δεν θα χρειαστεί έναν υπνόσακο με βαθμολογία θερμοκρασία ψυχρότερο από 30 βαθμούς Κελσίου . Σε ασυνήθιστα τραγανή νύχτες , κάνει ό, τι ο καθένας άλλος δεν κάνει : να φορούν περισσότερα ρούχα στο κρεβάτι
εικόνων AT Book Data
Η
Μερικοί άνθρωποι φέρουν εξαιρετικά λεπτομερείς οδηγούς της AT , κάποια . φέρουν χάρτες και μερικά έχουν και τα δύο. Είναι όλοι χρήσιμοι , αλλά - όπως και με οτιδήποτε άλλο στο σακίδιό σας - δεν είναι αβαρή και καταλαμβάνουν χώρο . Αν βασίζονται σε τίποτα άλλο να σας καθοδηγήσει ( εκτός από τα λευκά πυρκαγιές που σηματοδοτούν αξιόπιστα το σύνολο της διαδρομής ) , στη συνέχεια, να επικαλεστεί την λεπτή και ενημερωτικό βιβλίο δεδομένων . Δημοσιεύεται ετησίως από την Appalachian Trail Conservancy , προβλέπει , στο πλησιέστερο δέκατο του ενός μιλίου , μια σχεδόν ανεξάντλητη λίστα των σημαντικά ορόσημα από τη Γεωργία στο Μαίην . Οι θέσεις των οδικών διαβάσεων , καταφύγια , κάμπινγκ και το νερό όλα καταγράφονται στο βιβλίο δεδομένων .
Εικόνων και Σόμπα Cook Kit
Η
Για να κυριολεκτήσουμε , δεν χρειάζεται ένα σόμπα . Μπορείτε πάντα να «πάει κρύο » - έννοια , στην ΑΤ ιδίωμα , που δεν το μαγείρεμα σε όλα . Αλλά οι περισσότεροι από εμάς να απολαύσετε ένα ζεστό γεύμα και σύγχρονες σόμπες στην πλάτη μπορεί να είναι τόσο μικρή και τόσο ελαφριά ( το MSR MicroRocket , για παράδειγμα , ζυγίζει μόλις 2,6 ουγκιά και τροφοδοτείται από 4 - ουγκιά προπάνιο δοχείο) , ότι το όφελος υπερβαίνει συνήθως το ελάχιστο επιβάρυνση . Από εκεί και πέρα , δεν θα χρειαστεί περισσότερο από ένα ελαφρύ δοχείο , ένα φλιτζάνι και λίγα σκεύη .
Εικόνων Σκηνή
Η
Μια σκηνή είναι ένα άλλο στοιχείο που , κατά κυριολεξία , που δεν χρειάζεστε . Μεταξύ της Γεωργίας και το Μαίην , θα βρείτε περίπου 270 καταφύγια , η συντριπτική πλειοψηφία των οποίων είναι ελεύθεροι να χρησιμοποιήσουν . Παρόλα αυτά , τα καταφύγια μπορεί να γίνει άβολα κόσμο , ιδιαίτερα σε δυσάρεστες καιρικές συνθήκες , και αν είστε μια καθυστερημένη άφιξη στο τέλος της μια κουραστική μέρα της πεζοπορίας , μπορείτε να είστε ευτυχείς να έχετε το δικό σας ιδιωτικό κατάλυμα . Αξίζει να θυμηθούμε , όμως , ότι η συσκευασία και την ανάσυρση ένα υγρό σκηνή το πρωί είναι το δικό του μοναδικό μιζέρια . Μια αιώρα με μια μύγα βροχή είναι μια εναλλακτική λύση που έχει γίνει όλο και πιο δημοφιλής .
Εικόνων Πρώτες Βοήθειες και κιτ υγιεινής
Η
Δεν είστε πιθανό να κληθούν να χειρουργηθεί η AT , γι 'αυτό κρατήστε πρώτων βοηθειών σας απλή . Αγοράστε ένα έτοιμα ή να συγκεντρώσουν τα δικά σας . Μια συλλογή από επιδέσμους και γάζες , ένα ρολό ταινίας , παυσίπονο , ένα ελαστικό επίδεσμο για διαστρέμματα , τσιμπιδάκια και μια αντιβιοτική αλοιφή είναι τα βασικά . Ένα μικρό μεγεθυντικό φακό μπορεί επίσης να είναι πρακτικό . Σε περίπτωση σοβαρού τραυματισμού , το πιο σημαντικό στοιχείο στο κιτ σας θα μπορούσε να είναι το κινητό σας . Αποθηκεύστε την μπαταρία του , κρατώντας την ενεργοποιήσετε έως ότου το χρειαστείτε
Θα πάμε να περάσετε πολύ χρόνο βρώμικο? . Πεζοπορία, το ΑΤ είναι μια βρώμικη , ιδρωμένος δουλειά . Φέρτε ένα μικρό μπουκάλι ή κέικ των βιοαποδομήσιμων σαπούνι , οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα και στεγνώνει γρήγορα στρατόπεδο πετσέτα . Οι γυναίκες θα πρέπει να είστε βέβαιοι ότι είδη υγιεινής είναι επίσης βιοδιασπώμενα . Και μην ξεχνάτε το χαρτί τουαλέτας σας .
Ενδύματα
Η
Δεν χρειάζονται πολλά . Στην πραγματικότητα , τα ρούχα είναι κάτι που πολλοί αρχάριους πεζοπόρους φέρουν πάρα πολύ και μετανιώσουν . Ντουλάπα σας θα πρέπει να περιλαμβάνει ένα αδιάβροχο μπουφάν , καπέλο , βροχή παντελόνι , δύο ζευγάρια σορτς , ένα ζευγάρι του φωτός μακρύ παντελόνι ( η καλύτερη αν οι λαχανιάζω πόδια zip off στα γόνατα , δίνοντας σας δύο στοιχεία σε ένα ) , δύο πουκάμισα , δύο ζεύγη κάλτσες και εσώρουχα και ένα πουλόβερ fleece . Φέρτε τα γάντια αν ξεκινήσετε ( ή στο τέλος ) εξόρμησή σας , όταν ο καιρός είναι κρύος . Και αυτό είναι όλο . Φορέστε ένα συνδυασμό των σορτς και φανέλα κάθε μέρα . Πάρτε για την παρασκευή τους είναι βρώμικο . Αποθηκεύστε το δεύτερο , καθαρό συνδυασμός για τις ημέρες ανάπαυσης στις πόλεις . Θα διαπιστώσετε ότι οι τοπικές λαοί εκτιμούν την προσπάθειά σας να εξετάσουμε ευπαρουσίαστος .
Εικόνων Απαραίτητο Ανάμικτα
Η
Να είστε βέβαιος να φέρει ένα φακό ( προβολείς , που τα χέρια σας ελεύθερα , είναι πιο δημοφιλή ) , ένα καλό μαχαίρι , μια πυξίδα , σπίρτα ή αναπτήρα και , σε περίπτωση πραγματικής ανάγκης , ένα διαπεραστικό σφύριγμα . Κολλητική ταινία φαίνεται να καθορίσει ακριβώς για τα πάντα , έτσι τυλίξτε μερικά πόδια του γύρω από τους πόλους πεζοπορία σας . Ένα μικρό , φθηνό σετ ραπτικής , θα κρατήσει τα ρούχα σας σε ένα κομμάτι μέχρι να φτάσετε σε μια πόλη. Φέρτε την ταυτότητά σας και μια χρεωστική ή πιστωτική κάρτα , καθώς και ένα μικρό χρηματικό ποσό . Και όταν η βροχή πέφτει και δεν μπορείτε να φέρετε τον εαυτό σας να αφήσει το καταφύγιο , θα είστε ευτυχείς να έχουμε ένα καλό βιβλίο , μια μικρή συσκευή αναπαραγωγής μουσικής ή μια τράπουλα στο σακίδιό σας .
Εικόνων
Η
