Αντηλιακό SPF ≥15 (Skin Cancer Foundation). SPF μετράει χρόνο μέχρι καύση. Κάθε άτομο >6 μηνών: 2 oz (60ml) κάθε 2 ώρες. Γυαλιά ηλίου: bloc ≥99% UVA/UVB (EPA). UV ζημιές = καταρράκτες, καύση κερατοειδούς, ανάπτυξη γωνίας ματιού, καρκίνος δέρματος. Δεν χρειάζονται ακριβά.
Αγοράστε ή φτιάξτε δικό σας. Βασικά: μπλαστέρ, απολυμαντικό, βαμβακερά, γάζες, βεζελίνη, saline (ματιά), καλαμίνθη, υδροκορτιζόνη, ψαλίδια, φιγκιά, βελόνα, θερμόμετρο. Συνταγικά φάρμακα + αλλεργίες. Mayo Clinic: forms συναινέσεως/ιατρικού ιστορικού ανά μέλος.
Περιέχουν τα πάντα για γεύμα: κατσαρόλες, σκεύη, ανοιχτής, μπαχαρικά, αλάτι, πιπέρι, ζάχαρη, ξηρά μίξιμες σούπας. Μπαχαρικά σε μικρότερο δοχείο μέσα στο box. Ξύλινα ντουλαπάκια με ποδιά ή πλαστικές τσάντες snap-on. Οι regular campers ανανεώνουν αμέσως μετά την επιστροφή.
Προσβάσιμη από όλους: φακοί υγρό-ανθεκτικοί + μπαταρίες, πελεκύδι, πλεξούδες, καταστρέφτες, μικρά κλειδιά, bungee cords, σκοινί, σπίρτα, κεριά, επιπλέον μάντηλες φανάρια, push pins, κλαμπς ρούχων. Πλαστικό κουτί εύκολο άνοιγμα/κλείσιμο. Checklist εξωτερικά = εύκολο πακετάρισμα/εύρεση.
Καλοκαίρι: μανίκι, τζιν, κάλτσες (ψυχρές νύχτες + προστασία έντομων). Ισοδύναμο με ηλιώδη ρούχα. Παλτό/πουλόβερ, επιπλέον πεζοπορικά, φλιπ φλoπ ντους, καπέλο, βροχή. Ανθεκτικά ρούχα > μόδα.
