Αν και μπορείτε να εφαρμόζετε τακτικά αντηλιακό ή να φοράτε γυαλιά ηλίου στην παραλία, αυτό δεν είναι αρκετό για να προστατεύσετε το σώμα από την έκθεση στους επικίνδυνους ακτίνες UV του ηλίου για μεγάλες περιόδους. Ένας από τους πιο ασφαλείς τρόπους να προστατεύσετε το σώμα είναι κοιμούμενοι κάτω από μια ομπρέλα παραλίας. Μάθοντας πώς να τοποθετήσετε μια ομπρέλα παραλίας για μέγιστη κάλυψη, αποκλείετε τις περισσότερες βλαβερές ακτίνες του ηλίου.
Εξετάστε την παραλία, και εξετάστε τη θέση του ηλίου. Για παράδειγμα, αν ο ήλιος φαίνεται να βρίσκεται στα αριστερά της παραλίας, τότε επιλέξτε ένα σημείο που είναι πιο δεξιά, ώστε να μπορείτε να πετύχετε μεγαλύτερη γωνία κάλυψης ομπρέλας.
Ανοίξτε την ομπρέλα, και κρατήστε τη σε θέση που παρέχει μέγιστη κάλυψη. Πειραματιστείτε με διαφορετικές γωνίες και θέσεις μέχρι να βρείτε την πιο προτιμώμενη. Σημειώστε το σημείο στην άμμο με το πόδι σας.
Επενδύστε σε μια αγκύρα ομπρέλας που στρίβει στην άμμο και κρατάει την ομπρέλα σας στη θέση. Μπορείτε να βρείτε ένα στους περισσότερους καταστήματα προμηθειών παραλίας ή τμήματα παραλίας στα καταστήματα. Χρησιμοποιήστε ένα μικρό σκαφίδι αν δεν έχετε πρόσβαση σε αγκύρα. Σκάψτε το σημείο με ένα μικρό σκαφίδι περίπου ένα πόδι βάθος, και μετά εισάγετε τον άξονα της ομπρέλας μέσα σε αυτό. Αυτό αγκυρώνει την ομπρέλα και εξαλείφει το πρόβλημα της να κυνηγάτε την ομπρέλα σας στον αέρα ή να τη προσαρμόζετε συνεχώς για κάλυψη.
Επαναπροσαρμόστε τη γωνία της ομπρέλας σας για να αντισταθμίσετε την αλλασσόμενη θέση του ηλίου. Κλίντε την κορυφή της ομπρέλας αν το μοντέλο σας έχει αυτή τη δυνατότητα, ή ωθήστε κατά langs την πλευρά του άξονα για να την ξανατοποθετήσετε.
