Ο καθένας απολαμβάνει την ευχάριστη μέρα στην παραλία . Εδώ είναι μερικά απλά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να προετοιμαστούν για μια ημέρα στην παραλία
, τι χρειάζεστε
Τροφίμων
Πετσέτες
αντηλιακά
γυαλιά ηλίου
Η Σανδάλια
Ομπρέλες
Μαγιό
Η Οδηγίες
1
Αν σας προετοιμάσει για μια μέρα στην παραλία , κάνει μια λίστα ελέγχου και βεβαιωθείτε ότι ο καθένας έχει όλα όσα χρειάζονται . Σιγουρευτείτε για να πάρετε επιπλέον πετσέτες και τα αντηλιακά .
Η 2
Το καλύτερο φαγητό είναι σε θέση να μην πάρει το ακαθάριστο στον καυτό ήλιο. Τυριά και άψητα κρέατα και τα ψάρια πρέπει να αποφεύγονται .
Η 3
Βεβαιωθείτε ότι έχετε πει στους ανθρώπους να βάλει αντηλιακό συνεχώς , όχι μόνο πριν φτάσουμε στην παραλία .
Η 4
Αν υπάρχουν μικρά παιδιά σήμερα, προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι ένα πρόσωπο ενεργεί πάντα ως συνοδός και πάντα γνωρίζει πού βρίσκονται ανά πάσα στιγμή .
Η 5
Πολλές παραλίες διαθέτουν τις μέλισσες . Να είστε βέβαιος να φέρει ένα κιτ τσίμπημα μέλισσας , αν κάποιος είναι αλλεργικός στις μέλισσες .
Η 6
Φέρτε άφθονο ποτό . Εάν σκοπεύετε να φέρετε το αλκοόλ , φροντίστε να επιλέξετε ένα καθορισμένο πρόγραμμα οδήγησης πριν φτάσετε στην παραλία .
Η 7
Αν σκοπεύετε να τρέχει ξυπόλητος , ελέγξτε την παραλία πρώτα . Ίσως παραλίες αυτές τις μέρες περιέχουν δυστυχώς σκουπίδια , μερικοί από επιβλαβές . Δεν θέλετε τη μέρα σας στην παραλία για να καταστραφεί από κάποιον που πάτησε το σπασμένο γυαλί ! Έτσι λαμβάνουν προφυλάξεις .
Η 8
Φροντίστε να αποφεύγετε το κολύμπι και σέρφινγκ στο νερό αν φαίνεται ιδιαίτερα βίαιη και ασταθής .
Η 9
Απολαύστε την ημέρα σας στην παραλία ! Όταν δεν έχετε πλέον να προετοιμαστούν για μια ημέρα στην παραλία , δοκιμάστε , αν είναι δυνατόν , να έχουν μια καλή στιγμή .
Η
Η
