Πώς να πάρει το άγχος των διακοπών Travel

Ας το παραδεχτούμε , ακόμη και την ημέρα των ευχαριστιών , ενώ και το Δεκέμβριο περίοδος διακοπών είναι η αγαπημένη εποχή του χρόνου για πολλούς από εμάς , ταξιδεύουν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να είναι περισσότερο άγχος από ποτέ . Υπάρχουν μερικά βήματα που μπορείτε να πάρετε πριν και κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας , ωστόσο, ότι θα μπορούσε να μειώσει λίγο το άγχος και την ένταση . Οδηγίες
Η 1

Κάντε τις ρυθμίσεις αεροπορικά ταξίδια και διαμονή όσο το δυνατόν νωρίτερα . Ενώ αυτό μπορεί να φαίνεται σαν προφανής συμβουλή , είναι εντυπωσιακό το πόσο πολλοί άνθρωποι καταλήγουν να κάνουν το τελευταίο δευτερόλεπτο σχεδιάζει κάθε χρόνο . 2

Βάλτε μαζί μια λίστα με οτιδήποτε μπορεί να χρειαστεί να ληφθεί μέριμνα στο κατοικίας σας ενώ είστε φύγει και να βεβαιωθείτε ότι όλα είναι καλυμμένα . Συνειδητοποιώντας τα φυτά σας θα unwatered στα μισά του δρόμου μέσα από ένα ταξίδι 3 εβδομάδων είναι τίποτα , αλλά ηρεμεί .
Εικόνων 3

Συνειδητοποιήστε ότι υπάρχουν συνήθως πρόκειται να είναι κάποιες καθυστερήσεις και προσκρούσεις στο δρόμο σε κάθε ταξίδι και προσπαθήσει να προετοιμάσει τον εαυτό σας να κυλήσει με τις διατρήσεις . Δεν έχει νόημα να πάρει τόνισε πάνω ήσσονος σημασίας πράγματα που είναι έξω από τα χέρια σας , έτσι κι αλλιώς , σαν κάποιος να τρέχει αργά για να σας pick up στο αεροδρόμιο .
Η 4

Προσπαθήστε να "wrap up" ( λογοπαίγνιο δεν προορίζονται ) διακοπές ψώνια σας το συντομότερο δυνατό. Μια ήδη ελαφρώς αγχωτικό δρομολόγιο του ταξιδιού μπορεί να γίνει ακόμα πιο συντριπτική αν τρέχετε γύρω κρυπτογράφησης για τα δώρα Χριστουγέννων στις 24 Δεκεμβρίου .
5

Φάτε ένα καλό , υγιεινό γεύμα πριν από ένα μεγάλο ταξίδι , και φροντίστε να αποφύγετε τα τρόφιμα που ενδέχεται να διαταράξουν το στομάχι σας . Η καούρα ή μια προβληματική στομάχι θα είναι μόνο , βέβαια , να προσθέσετε στο ταξίδι τονίζει σας .
Η 6

φτάσετε στο αεροδρόμιο ένα καλό 3 ώρες πριν την προγραμματισμένη πτήση σας . Μερικές από τις χειρότερες διακοπές ταξίδια άγχος μπορεί να έρθει από το να περιμένει στη γραμμή της ασφάλειας , δεν γνωρίζουν καν αν πρόκειται για την πτήση σας . Καλύτερα να πρέπει να χάνουμε την ώρα κατά το check -in αναμονή επιβίβασης από ό, τι υφίστανται αδικαιολόγητη ανησυχία σχετικά με την επιβίβαση το αεροπλάνο σας προτού απογειωθεί .
Η 7

Φέρτε μαζί σας ένα χαλαρωτικό βιβλίο για να διαβάσει ή /και από μια iPod/MP3 player . Δημιουργήστε ένα " καταπραϋντικό " playlist των τραγουδιών σε ώριμο για να κατά τη μεταφορά ? Κλασικές μελωδίες διακοπές , Simon & Garfunkel χτυπήματα και Jack Johnson τραγούδια είναι τρεις καλές δυνατότητες , αλλά όλα εξαρτώνται από το γούστο σας, φυσικά
Η < . br >
Η

Copyright ταξίδι © https://el.ynyoo.com