Πώς να κάνετε το Καμίνιο ντε Σάντιαγο στην Ισπανία

Το Camino de Santiago (Μονόπατι του Αγίου Ιάκωβου) στην Γαλαθία, Ισπανία. Χριστιανική παραδρομή εκατόντων ετών. Ξεκινά από οποιοδήποτε σημείο σε δρόμους που οδηγούν στον Τάφο του Σάντιαγο (Καθεδρικός ναός Σάντιαγο ντε Κομποστέλα). Ο δρόμος Camino Francés είναι δημοφιλής (500 μίλια/800 χλμ από Πυρηναία έως Κομποστέλα).

Απαιτούμενα

• Χάρτης Camino Francés
• Σάκος πλάτης
• Μπαστουνί
• Επιπλέον ρούχα
• Μποτίλια πεζοπορίας & σανδάλια
• Ελαφρύ ύπνοσακο & πάτος
• Φακός
• Ελαφρύ καπέλο/μπάντανα
• Ποντσώ βροχής
• Γυαλιά ηλίου
• Σαπούνι
• Αποστακτικό ηλίου
• Αποσκευάσματα τουαλέτας
• Αρκοτάπες
• Τετράδιο/ημερολόγιο
• Στυλό
• Φωτογραφική μηχανή/κινητό
• Επιπλέον πιστωτική κάρτα
• Ελαφρά ζακέτα
• Μικρή φαρμακευτική θήκη

Οδηγίες

1. Αφίξη καλοκαίρι: Έτοιμοι για μηνιαίο πεζοπορικό ταξίδι μόνο με τα απαραίτητα. Μπάστουνι για ισορροπία.
2. Αλμπεργκες (ξενώνες): Κρατήσεις στον Camino Francés. Δωρεές ή 6-10€/νύχτα. Περιπατήστε τουλάχιστον 100 χλμ (από Σαρρία) για την compostela (πιστοποιητικό). Ζητήστε το pilgrim credential (διαβατήριο προσκυνητή) – σφραγίζεται σε κάθε στάση, παρουσιάζεται στο Σάντιαγο ντε Κομποστέλα.
3. Ξεκινήστε νωρίς: Προσέξτε τον δικό σας ρυθμό. Ακολούθηση άλλων = φрустрация.
4. Ακολουθήστε κίτρινα βελάκια (flecha): Δυτικά προς Σάντιαγο ντε Κομποστέλα. 20+ χλμ/ημέρα προς τον Τάφο του Αγίου Ιάκωβου.
5. Διακοπές και κοινωνικοποίηση: Φλωρά/φάυνα, συζητήσεις με προσκυνητές/φιλοξενούμενους. Μοναστήρια, μουσεία. Καφεϊνές, πλατεία (plaza mayor).
6. Αφίξη στο Σάντιαγο: Πηγαίνετε στο Γραφείο Προσκυνητών για έλεγχο διαβατηρίου. Έγκριση = Compostela. Το όνομά σας καταχωρείται στο αιωνίο μητρώο.
7. Υδάτιση: Πολλό νερό σε όλα τα σημεία.

Υγεία σώματος και πνεύματος

8. Φυσική/πνευματική πρόκληση: Μήκος/διάρκεια. Ιατρική εξέταση πριν μακρά προσκύνηση μακριά από σπίτι.
9. Πόδια: Ελέγχετε συχνά, θεραπεύστε φλύκταινες αμέσως. Λοιμώξεις = κίνδυνος. Προσοχή στις πτώσεις – ζητήστε βοήθεια (προσκυνητές, χωριάτες). Διγλωσσικό λεξικό αν δεν μιλάτε ισπανικά.
10. Αργή αρχή: Δείτε πώς ανταποκρίνεται το σώμα. Εδαφος ποικίλλει – ορισμένοι προτιμούν ανεβασμούς, άλλοι πεδιναδικά.
11. Αγορές/προμήθειες: Καταστήματα κλειστά μεσημεριά/απόγευμα. Διατηρείτε νερό και snacks.