Χρονικές Ζώνες Βόρειας Αμερικής: 8 Ζώνες από Χαβάη έως Νιουφάουντλαντ
Πρότυπες Χρονικές Ζώνες στη Βόρεια Αμερική
Από δύση σε ανατολή (πρότυπες μετατοπίσεις):
| Ζώνη | Σύμβολο | UTC | Κύριες Περιοχές | DST? |
| Χαβάη–Αλεούτι | HAST | −10 | Χαβάη, Δυτ. Αλεούτι (Αντάκ) | Όχι |
| Αλάσκα | AKST | −9 | Πλειοψηφία Αλάσκας | Ναι (AKDT) |
| Ειρηνική | PST | −8 | CA, WA, OR, NV, BC, YT | Ναι (PDT) |
| Ορεινή | MST | −7 | ΑΖ*, CO, MT, NM, UT, WY, AB, NT, ΒΔ BC | Πλειοψηφία (MDT) |
| Κεντρική | CST | −6 | TX, IL, MB, SK*, ON (δυτ.), ND, MN | Πλειοψηφία (CDT) |
| Ανατολική | EST | −5 | NY, FL, ON, QC, NB, NS, PE | Ναι (EDT) |
| Ατλαντική | AST | −4 | NB, NS, PE, NL (Λαμπράντορ) | Όχι |
| Νιουφάουντλαντ | NST | −3:30 | Νιουφάουντλαντ (νησί) | Ναι (NDT −2:30) |
Κλειδιά Εξαιρέσεις
- Αριζόνα (εκτός Navajo Nation): Καμία DST → MST ολόκληρο το έτος.
- Σασκατσέβαν (πλειοψηφία): CST ολόκληρο το έτος (πραγματικά MST+DST).
- Νουνάβουτ: Διαίρεση: Ανατολική (EST/EDT), Κεντρική (CST/CDT), Ορεινή (MST/MDT).
- Μεξικό: 4 ζώνες (ΒΔ/Ειρηνική, Ορεινή, Κεντρική, ΝΑ/Κουιντάνα Ροο); DST ποικίλλει κατά πολιτεία (πλειοψηφία κατήργησαν 2022).
- Καραϊβική: Πλειοψηφία AST (χωρίς DST) ή EST (ΗΠΑ εδαφικές περιοχές).
Ωριαία Εξοικονόμηση Φωτός (2024)
- Εναρξη: **Μάρ 10** (2:00 → 3:00)
- Λήξη: **Νοέ 3** (2:00 → 1:00)
- Δεν τηρείται: ΧΑ, ΑΖ (πλειοψηφία), SK, YT, BC (μερικά), ΜΧ (πλειοψηφία), Καραϊβική, Κεντρική Αμερική.