Οι τρέχουσες προεκτίμησεις του ΟΗΕ εκτείνονται μέχρι το 2100, αλλά συγκεκριμένα στοιχεία 2030 για τη Σάο Τομέ και Πρίνσιπε δεν δημοσιεύονται ευρέως σε προσβάσιμες πηγές. Η εκτίμηση 2022 είναι ~230.000· μια πρόβλεψη 2030 θα βρισκόταν πιθανώς στο εύρος 250.000–270.000 υποθέτοντας ~1,5 % ετήσια αύξηση. Για αυθεντικά δεδομένα, συμβουλευτείτε τις Προοπτικές Παγκόσμιου Πληθυσμού του ΟΗΕ ή το εθνικό στατιστικό ίδρυμα (INE-STP) πλησιέστερα στην ημερομηνία.