- Πρωινό:
- Τοστ με βούτυρο, μαρμελάδα ή φυστικοβούτυρο
- δημητριακά με γάλα
- φρούτα
- Γιαούρτι με μούρα και granola
- Μπέικον και αυγά
- Χασχ Browns
- μεσημεριανό:
- σάντουιτς
- Σαλάτα
- σούπα
- πίτες (κρέας, λαχανικά ή φρούτα)
- Ρολοί λουκάνικων
- Dim sims
- Burgers με μάρκες
- Δείπνο:
- κρέας (βόειο κρέας, αρνί, χοιρινό ή κοτόπουλο)
- Ψάρια (barramundi, σολομός ή snapper)
- Λαχανικά
- Πατάτες (πολτοποιημένες, ψητές ή ψητά)
- ρύζι
- Ζυμαρικά
- Πίτσα
- κάρυ
- ανακατέψτε τη Φρόν
εθιμοτυπία:
- Είναι συνηθισμένο να αφαιρέσετε τα παπούτσια σας όταν μπείτε στο σπίτι κάποιου.
- Είναι ευγενικό να κρατάς την πόρτα ανοιχτή για κάποιον πίσω σου.
- Όταν φαγητό με άλλους, είναι ευγενικό να περιμένουμε μέχρι να σερβιριστούν όλοι πριν αρχίσουν να τρώνε.
- Θεωρείται αγενής να μιλάς με το στόμα σου γεμάτο.
- Είναι συνηθισμένο να πούμε "ευχαριστώ" όταν κάποιος σας δίνει κάτι ή κάνει κάτι για σας.
- Είναι επίσης συνηθισμένο να λέμε "ευθυμία" όταν κουνιέται γυαλιά πριν πάρεις ένα ποτό.
Πίνακες:
- Όταν τρώτε σούπα, κρατήστε το κουτάλι στο δεξί σας χέρι και βυθίστε το μακριά από εσάς.
- Όταν τρώτε σαλάτα, χρησιμοποιήστε ένα πιρούνι και ένα μαχαίρι.
- Όταν τρώτε ψωμί ή ρολά, σχίζετε μικρά κομμάτια και βούτυρο κάθε κομμάτι ξεχωριστά.
- Όταν τελειώσετε το φαγητό, τοποθετήστε τα σκεύη σας μαζί στο πιάτο.
