Το Ντάλας έχει fitness clubs από το Βόρειο Ντάλας έως το Νότιο Ντάλας. Αν ψάχνετε για κέντρο υγείας και γυμναστικής για άσκηση ή απώλεια βάρους, το Ντάλας, Τέξας αποτελείται από fitness clubs από upscale έως budget-friendly. Κάποια clubs στην Τέξας προσφέρουν δωρεάν μέλημα για ένα χρονικό διάστημα, και snack bars και εσωτερικές πίστες τρεξίματος. Όταν λαμβάνετε την απόφασή σας για το ποιο fitness club να συμμετάσχετε, μπορεί να θέλετε να σκεφτείτε τα επιπλέον удобства που είναι διαθέσιμα πέραν του εξοπλισμού άσκησης.
Το 320,000 τετραγωνικά πόδια Baylor Tom Landry Fitness Center είναι το όραμα του ιατρού της ομάδας Dallas Cowboys του 1970 για να δημιουργήσει ένα fitness club για προληπτική φυσική κατάρτιση και την αποκατάσταση και θεραπεία αθλητικών τραυματισμών. Έχετε πρόσβαση στο υδατικό πρόγραμμα, γηπέδια racquetball και διατροφική συμβουλευτική. Επιπλέον, το fitness center προσφέρει περισσότερες από 70 group exercise τάξεις την εβδομάδα. Αν φέρετε τα παιδιά σας, το Kid's Clubhouse προσφέρει εκπαιδευτικά βιβλία, τέχνες και παιχνίδια.
Tom Landry Fitness Center
411 N. Washington
Dallas, TX 75246
214-820-7872
baylortomlandryfitnesscenter.com
Οι λάτρεις της άσκησης μπορούν να επισκεφθούν τα Trophy Fitness Clubs γύρω από την περιοχή Dallas Metroplex: Downtown, Addison, Mockingbird και Uptown. Το Trophy Fitness Club καυχιέται ότι μερικοί από τους «κορυφαίους προπονητές χρησιμοποιούν το Uptown club για να προπονήσουν τους πιο demanding πελάτες τους.» Η τοποθεσία Addison χαρακτηρίζει on-site café με υγιεινά σνακ και smoothies. Κάθε fitness club παρέχει περιοχή ελεύθερων βαρών και cardio εξοπλισμό. Μερικά από τα group classes διαθέσιμα είναι kickboxing, spin και resistance training. Μπορείτε να δοκιμάσετε το club με δωρεάν 7-ήμερο μεμμπερσιπ pass, από Αυγούστο 2010.
Trophy Fitness Club Uptown
2812 Vine St. S-300
Dallas, TX 75204
214-999-2826
trophyfitnessclub.com
Trophy Fitness Club Mockingbird
5555 E. Mockingbird Lane S-200
Dallas, TX 75206
214-827-2826
trophyfitnessclub.com
Trophy Fitness Club Addison
5080 Addison Circle
Addison, TX 75001
972-490-0540
trophyfitnessclub.com
Το 24 Hour Fitness στην Ανατολική Mockingbird Lane στο Ντάλας προσφέρει cardio εξοπλισμό και ελεύθερα βάρη. Πρέπει να πληρώσετε επιπλέον fee για να δουλέψετε με προσωπικό προπονητή. Ο προσωπικός προπονητής βοηθάει να δημιουργήσει ένα πρόγραμμα γυμναστικής για να βοηθήσει να συναντήσετε τους στόχους απώλειας βάρους ή γυμναστικής σας. Μόλις έχετε μέλημα 24 Hour Fitness, θα έχετε πρόσβαση σε πλήθος δωρεάν group fitness τάξεων, όπως boxing boot camp, cardio dance party και yoga.
24 Hour Fitness
5706 E. Mockingbird Lane
Dallas, TX 75206
214-827-8700
24hourfitness.com
