Οι πρώτοι πτητές αντιμετωπίζουν μια φοβερή κατάσταση είτε το ομολογούν είτε όχι. Αν δώσουν στον άγχος για το τι μπορεί να συμβεί στο αεροπλάνο θα νιώσουν άρρωστοι, ασθενείς, νευρικοί και μπορεί να έχουν panic attacks. Στις τελευταίες 50 χρόνια έχουν συμβεί λίγο περισσότερες από 1.000 ατυχήματα, από κάτι σαν 18 εκατομμύρια πτήσεις κάθε χρόνο, παγκοσμίως. Τα στατιστικά του Εθνικού Συμβουλίου Ασφαλείας Μεταφορών δείχνουν 4,3 θύματα ανά εκατομμύριο ώρες πτήσης. Οι επιβάτες σε αεροπορικές με κορυφαία αρχεία ασφαλείας έχουν μια ευκαιρία στα 9,4 εκατομμύρια να γίνουν θύμα.
Εκπαιδεύστε το άτομο που πρόκειται να πετάξει για πρώτη φορά. Ή, αν είστε εσείς το άτομο, εκπαιδευτείτε. Το πετάξιμο δεν είναι τόσο traumatic εμπειρία. Τα ατυχήματα συμβαίνουν σπάνια και πολλοί άνθρωποι πετάνε ασφαλώς καθημερινά. Μάθετε τι περιλαμβάνει μια πτήση και θα νιώσετε ασφαλέστερα. Θα μπει στο αεροπλάνο, θα βρείτε την καρέκλα σας και ο υπάλληλος καμπίνας θα σας πει όλα όσα χρειάζεστε να ξέρετε για την πτήση και την ασφάλεια.
Αποτρέψτε τον πρώτο πτητή για το γεγονός ότι το πετάξιμο είναι πολύ ασφαλές μέσο μεταφοράς. Από το 9/11 τα αεροδρόμια ανήλπισαν τους κανόνες και την ασφάλεια τους, καταργώντας τους φόβους τρομοκρατίας. Τα αεροδρόμια έχουν και ανιχνευτές μετάλλων και φύλακες, προστατεύοντας τους ανθρώπους ακόμα και πριν από την έμβαση στην πτήση.
Οδηγήστε τον πρώτο πτητή. Αν πετάτε με έναν πρώτο πτητή περπατήστε τον μέσω όλων των βημάτων, από την έμβαση στο αεροπλάνο, στις προφυλάξεις ασφαλείας και κόλπα να μείνετε ήσυχοι ενώ είστε στην πτήση. Αν είστε ο πρώτος πτητής γίνετε ένας veteran πτητής για το θέμα. Διαλογιαστείτε όταν το αεροπλάνο απογειώνεται για να ηρεμίσετε τα νεύρα σας και να αποφύγετε οποιοδήποτε panic ή νευρικότητα. Απλώς κλείστε τα μάτια σας, αναπνεύστε ήρεμα, μέσα και έξω, ενώ εστιάζετε στην αναπνοή σας. Φανταστείτε ότι έχετε ήδη προσγειωθεί κάπου ασφαλές και ζεστό. Οπτικοποιήστε μια ασφαλή και ευτυχισμένη πτήση.
