Ένα από τα σημαντικότερα κομμάτια εξοπλισμού στην μπάστα σας πρέπει να είναι το sleeping pad. Αν και σωστό ντυμένο, ύπνος σάκκος και καταφύγιο είναι όλα σημαντικά για την απόλαυση της ερημικότητας, το sleeping pad είναι η πρώτη άμυνα κατά του κρυού αέρα που ξεφουσκώνεται. Ένα καλό sleeping pad θα χρησιμοποιήσει τη θερμότητα του σώματός σας για να μονώσει το κορμός σας στο backcountry. Η επιλογή sleeping pad είναι σχετικά απλή, αλλά πρέπει να πάρετε διάφορες προσωπικές αποφάσεις προτίμησης.
Αποφασίστε πόσο θα διαρκέσει το ταξίδι σας. Παχύ, ογκώδη sleeping pads παρέχουν καλύτερη μόνωση και σας βοηθούν να κοιμάστε ζεστότερα, αλλά αν κάνετε trekking 20+ μίλια την ημέρα για μεγάλο διάστημα, θα θέλετε να σκεφτείτε ελαφρύ μοντέλο.
Αποφασίστε μεταξύ πενεταρίθμησης (foam) και φουσκωτών pads. Τα foam pads – ειδικά τα closed-cell – μονώνουν καλύτερα από τα φουσκωτά, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να τα πακετάρετε κάθε πρωί. Τα φουσκωτά προσφέρουν καλύτερη άνεση για το σώμα, αλλά βεβαιωθείτε να πάρετε μονωμένο – τα μη μονωμένα απλώς παγιδεύουν κρύο αέρα.
Αποφασίτε αν το ελαφρύ είναι για εσάς. Π.χ. ένα ελαφρύ, open-cell foam pad (που είναι 70% λιγότερο αποτελεσματικό από closed-cell) είναι το ελάχιστο βάρος που μπορείτε να μεταφέρετε. Συγχρόνως, θυσιάζετε τόσο άνεση όσο και μόνωση.
Επιλέξτε βαρύτερη επιλογή αν έχετε προβλήματα ύπνου. Ή ένα closed-cell foam pad ή μονωμένο φουσκωτό μοντέλο σας δίνει ζεστότερη κατάσταση ύπνου και περισσότερη άνεση για την πλάτη. Θα μεταφέρετε όμως περισσότερο βάρος και όγκο.
Κατανοήστε ότι τα φουσκωτά μοντέλα είναι πιθανό να τρυπηθούν. Αν και δεν είναι πολύ δύσκολο να επιδιορθώσετε τρύπες στο backcountry – αν και μπορεί να χρειαστεί να βυθίσετε το pad στο νερό – μπορεί να είναι frustrate. Όταν βγάζετε φουσκωτό sleeping pad, βεβαιωθείτε ότι το έδαφος είναι ελεύθερο από βράχους και άλλα ερείπια.
