Πώς να αποφύγετε το μπλοκάρισμα αυτιών στην πτήση

Απαιτούμενα υλικά

• Δεσυγκεφαλιστικά χάπια Sudafed
• Ρινικό σπρέυ δεσυγκεφαλιστικό (Afrin, Neo-Synephrine, Dristan)
• Τσίχλα
• Σκληρά καραμέλες

Πρόληψη

1. Ιατρική συμβουλή: Ρωτήστε τον γιατρό για OTC δεσυγκεφαλιστικά χάπια/σπρέυ. Μη συνιστώμενα για ορισμένες καταστάσεις — ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ να συμβουλευτείτε πρώτα.
2. Χάπι 1 ώρα πριν την προσγείωση: Δώστε χρόνο στην Aktion του φαρμάκου.
3. Ξεμυκτήρικα 1 ώρα πριν: Καθαρίστε ρινικές κοιλίες για καλύτερη απορρόφηση σπρέυ.
4. Εφαρμογή σπρέυ: Κάθισμα ορθό, μύτη στο nozzle, αναπνεύστε γρήγορα πιέζοντας το μπουκάλι.
5. Επανάληψη άλλη μύτη.
6. Αναμονή 3-5 λεπτά, ξεμυκτήρικα απαλά.
7. Επανάληψη βημάτων 3-6 μέχρι τη δοσολογία ετικέτας/γιατρού.

Κατά την προσγείωση

8. Ξυπνημένοι: Μην κοιμάστε κατά την προσγείωση για να διαλύσετε μπλοκάρισμα.
9. Τσίχλα/καραμέλες/φάσμα: Προωθούν καταποθήκευση. Η Eustachian σωλήνας μπορεί να ανοίξει.
10. Βαλσάμα Valsalva: Πιάστε μύτες, αναπνοή στόμα, κλείστε, φυσήξτε απαλά σαν να ξεμυκτήριζετε. Θα ακούσετε «κλικ» και άμεση ανακούφιση αν ανοίξει η σωλήνας.
11. Επανάληψη βήματος 10 πολλές φορές κατά την προσγείωση και μετά μέχρι να μείνουν ανοιχτά τα αυτιά.