Μασήστε ή να πιείτε κάτι . Η πράξη της κατάποσης επιτρέπει τα αυτιά για να ανοίξουν. Τσίχλα ή καραμέλα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο . Αρχίσουν να κάνουν αυτό κατά την έναρξη της πτήσης για να αυξήσει τις πιθανότητες να βρεθώ τα αυτιά σας . 2
Ρίξτε μια nondrowsy αποσυμφορητικό περίπου μία ώρα πριν το αεροπλάνο προσγειώνεται . Χρησιμοποιήστε ένα ρινικό σπρέι αφού έχετε προσγειώθηκε αν έχετε ένα κρύο .
Εικόνων 3
Αναπνεύστε βαθιά . Κλείστε τη μύτη σας και εκπνεύστε αργά και απαλά . Αυτή η άσκηση θα λειτουργήσει επίσης τμήματα του μέσου ωτός .
Η 4
χασμουρητό . Η πράξη της χασμουρητό λειτουργεί το μέσο αυτί , καθώς και . Οι πιθανότητες είναι, εάν έχετε μόλις επέστρεψε από μια πτήση θα είναι κουρασμένοι . Υπερβάλλουν αυτό το συναίσθημα και να χασμουριούνται περισσότερο από το συνηθισμένο .
Η
εικόνων