Βάλτε μια τσίχλα στο στόμα σας και μασήστε το καλά , κατάποση το προκύπτον σάλιο όσο το δυνατόν συχνότερα . Η πράξη της κατάποσης συχνά είναι συχνά αρκετό για να καθαρίσετε τα αυτιά σας . 2
Πίνετε νερό ή άλλο ποτό σε μεγάλες γουλιές αν η τσίχλα δεν βοήθησε . Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να καταπιεί πιο δύσκολο από ό, τι την τσίχλα από μόνη της , η οποία θα μπορούσε να κάνει τη διαφορά μεταξύ σχεδόν εκκαθάριση αυτιά σας και επιτυχία στη μείωση της πίεσης .
Εικόνων 3
Χασμουρητό το πλάτος και σκληρά όσο μπορείτε, αν πόσιμο ήταν ανεπιτυχής . Κάνετε αυτό αρκετές φορές σε γρήγορη διαδοχή .
Η 4
Κρατείστε τη μύτη σας, αν μη τι άλλο έχει εργαστεί . Κρατώντας τη μύτη σας κλείσει εντελώς και κρατώντας το στόμα σας ερμητικά κλειστό , προσπαθήστε να εκπνέετε από τη μύτη σας . Μην το κάνετε αυτό πάρα πολύ σκληρά , όπως μπορείτε να καταλήξετε πληγώνει τον εαυτό σας .
Η
εικόνων