Μία από τις πιο δημοφιλείς τουριστικές προορισμούς της δυτικής ημισφαίριου πριν την ξέλιξη των σχέσεων με τις Ηνωμένες Πολιτείες, η Κούβα έχει δει αναβίωση διεθνών επισκεπτών τα τελευταία χρόνια. Όταν σχεδιάζετε να απολαύσετε τις όμορφες παράκτους, το χρωματιστό χαρακτήρα και τον ιστορικό χάρμα αυτού του νησιού, υπάρχουν μερικά προτεινόμενα εμβόλια.
Εμβόλια για ηπατίτιδα Α και Τετανος προτείνονται για οποιονδήποτε σχεδιάζει να μπει στην Κούβα. Για όσους ελπίζουν να ταξιδέψουν εκτεταμένα στην Κούβα για μεγάλες χρονικές περιόδους, εμβόλια για διφθερία, λύσσα, τυφώδη, φυματίωση, μαινιγίτιδα και ηπατίτιδα Β προτείνονται επίσης.
Για να πάρετε τα εμβόλιά σας στην ώρα τους, προτείνεται να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας περίπου τρία μήνες πριν την προγραμματισμένη ημερομηνία αναχώρησης. Αν και τα περισσότερα εμβόλια μπορούν να ολοκληρωθούν μέσα σε τέσσερις έως έξι εβδομάδες, υπάρχουν μερικά, όπως αυτά για φυματίωση και διφθερία, που πρέπει να ξεκινήσουν περίπου 12 εβδομάδες πριν γίνουν αποτελεσματικά. Θα πρέπει να ξεκινήσετε τη διαδικασία εμβολιασμού τουλάχιστον οκτώ εβδομάδες εκ των προτέρων για ηπατίτιδα Β, τέσσερις εβδομάδες για λύσσα και δύο εβδομάδες για ηπατίτιδα Α.
Μόλις στην Κούβα, πρέπει να ληφθούν μέτρα προφυλάξης όσον αφορά το φαγητό και το ποτό ελαχιστοποιώντας τον κίνδυνο μόλυνσης. Το τοπικό κρέας, θαλασσινά, πουλερικά, γαλακτοκομικά προϊόντα και φρούτα στην Κούβα είναι γενικά ασφαλή να φάτε, αλλά το νερό βρύσης είναι καλύτερο να αποφεύγεται. Αποφύγετε να παραγγείλετε ποτά με πάγο σε φθηνά εστιατόρια (όπου συχνά είναι παγωμένο νερό βρύσης) και αγοράστε μπουκκαλισμένο νερό όσο το δυνατόν συχνότερα.
Αν και οι πιθανότητες μόλυνσης είναι εξαιρετικά χαμηλές, αστικές περιοχές στην Κούβα όπως η Χάβανα μπορούν ενδεχομένως να φιλοξενήσουν πυρετό δέγγυ χάρη στην εξάπλωση αστικών ειδών μύγας όπως το Aedes aegypti. Αυτές οι περιοχές μπορούν επίσης να φιλοξενήσουν εξάπλωση ημορραγικού πυρετού δέγγυ. Εμβόλια για αυτούς τους ιούς δεν υπάρχουν. Λάβετε μέτρα προστασίας από τις μύγες φορούντας الطويلة παντελόνια και μανίκια μετά το σκοτάδι και χρησιμοποιώντας μυγοαποτρεπτικό πλούσιο σε DEET όταν βρίσκεστε σε αστικά κέντρα στην Κούβα.
Τώρα για τις καλο nouvelle. Όταν ταξιδεύετε στην Κούβα, εμβόλια εναντίον μαινιγίτιδας μενιγκοκκοκκικής, χολέρα, κίτρινης πυρετός και εγκεφαλίτιδας δεν απαιτούνται, ούτε προτείνονται. Επίσης, δεν υπάρχει ανάγκη να λάβετε μέτρα εναντίον ελονοσίας, καθώς δεν υπάρχει τέτοιος κίνδυνος στην Κούβα.
