Ως οι περιορισμοί ταξιδιών στην Κούβα χαλαρώνουν, περισσότεροι Αμερικανοί εξερευνούν το νησί ακριβώς νότια της Φλόριντας. Ενώ η υγειονομική περίθαλψη στο νησί είναι καλή και η διαχείριση ασθενειών είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για την καραϊβική περιοχή, οι ταξιδιώτες στο νησιωτικό έθνος πρέπει να σχεδιάσουν εκ των προτέρων και να αναθεωρήσουν το ιστορικό εμβολιασμών τους. Διάφορα προληπτικά εμβόλια προτείνονται από τα Centers for Disease Control ως μέρος της προετοιμασίας για μια υγιεινή επίσκεψη στην Κούβα.
Το πρώτο βήμα στην προετοιμασία για ένα υγιεινό ταξίδι στην Κούβα είναι να αναθεωρήσετε το δικό σας ιατρικό ιστορικό. Βρείτε αντίγραφα των εγγραφών εμβολιασμών σας, ώστε να μπορείτε να προσδιορίσετε ποια επιπλέον εμβόλια θα χρειαστείτε. Κατά τη φάση προετοιμασίας, πρέπει επίσης να αιτηθείτε άδεια ταξιδιού στην Κούβα, καθώς εμπλέκεται εκτεταμένη διαδικασία αιτήσεων. Αφήστε αρκετές εβδομάδες για την επεξεργασία της αίτησής σας, κατά τις οποίες μπορείτε να ενημερώσετε τους εμβολιασμούς σας και να αντιμετωπίσετε άλλες ανησυχίες υγείας πριν το ταξίδι σας. Το CDC προτείνει να ξεκινήσετε την προετοιμασία υγείας τουλάχιστον 6 εβδομάδες εκ των προτέρων, και να συμβουλευτείτε με μια κλινική ειδικευμένη στην ιατρική ταξιδιωτών.
Στην αναθεώρηση του ιατρικού σας ιστορικού, προσδιορίστε αν χρειάζεστε ανασυμπλήρωμα ενός από τα κανονικά εμβόλια παιδικής ηλικίας, συμπεριλαμβανομένων εμβολίου μπαμπούρι/κορύζα/ερυθρός (MMR), εμβολίου διφθερίας/περτουσίδας/τετανος (DPT), εμβολίου ιού πολιομυελίτιδας. Πολλοί ενήλικες στις ΗΠΑ δεν έχουν ποτέ ανασυμπλήρωμα για MMR ή πολιομυελίτιδα, και αντιμετωπίζουν κινδύνους αυτών των ασθενειών σε άλλες χώρες όπου τα εμβόλια δεν είναι τόσο τυπικά και οι ασθένειες είναι πιο συχνές. Τον Ιούλιο 2009, το CDC έκδοσε ταξιδιωτική συμβουλή σχετικά με τον ευρύ κίνδυνο μπαμπούρι όταν ταξιδεύετε εκτός ΗΠΑ. Οι ανασυμπληρώσεις τετάνου δεν δίδονται γενικά εκτός αν κάποιος υποστεί τραυματισμό ή ασθένεια που αυξάνει τον κίνδυνο σύλληψης της ασθένειας. Ωστόσο, όταν ταξιδεύετε στην Κούβα (ή οπουδήποτε εκτός ΗΠΑ), το CDC προτείνει να λάβετε την ανασυμπλήρωση τετάνου ή DPT ως προληπτικό μέτρο.
Το CDC προτείνει ότι όλοι οι ταξιδιώτες στην Κούβα να λάβουν εμβόλια ηπατίτιδας Α. Η ηπατίτιδα Α είναι πολύ συχνή στην Κούβα, και ολόκληρη την περιοχή. Πάνω από 70 τοις εκατό των περιπτώσεων ηπατίτιδας Α που αναφέρονται στις Η.U. είχαν ληφθεί στην Κεντρική/Νότια Αμερική, συμπεριλαμβανομένης της Κούβας. Η ηπατίτιδα Α μεταδίδεται περιστασιακά μέσω επαφής από άτομο σε άτομο, αλλά πιο συχνά μέσω έκθεσης σε μολυσμένο νερό, πάγο, ή οστρακοειδή ή από φρούτα, λαχανικά, ή άλλα τρόφιμα που τρώγονται ωμά και που были μολυσμένα πριν την κατανάλωση. Το εμβόλιο είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στην πρόληψη της ασθένειας, και όλοι οι ανεμβολίαστοι ταξιδιώτες στην Κούβα πρέπει να εμβολιαστούν εναντίον ηπατίτιδας Α.
Η τυφώδης είναι διαδεδομένη στην καραϊβική περιοχή. Η ασθένεια διαδίδεται κυρίως μέσω μολυσμένων τροφίμων και νερού. Η τυφώδης προκαλεί υψηλή πυρετό, γενική άρρωστια και πονοκέφαλο. Σοβαρότερες περιπτώσεις μπορούν να είναι θανάσιμες. Το CDC προτείνει εμβόλια τυφώδους για όλους τους ταξιδιώτες στην καραϊβική περιοχή, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που ταξιδεύουν στην Κούβα.
Η εμβολίαση οικιακών ζώων εναντίον λύσσας δεν είναι τόσο συχνή σε πολλές αναπτυσσόμενες μέρη του κόσμου, συμπεριλαμβανομένης της Κούβας. Επιπλέον, η διαχείριση άγριας ζωής δεν είναι τόσο εκτεταμένη. Οι επισκέπτες στην Κούβα, ειδικά αυτοί που θα ταξιδέψουν εκτός αστικών περιοχών, πρέπει να εξετάσουν την έκθεσή τους στον κίνδυνο λύσσας. Οποιοσδήποτε θα κατασκηνώσει, θα πεζοπορήσει ή θα ποδηλατήσει στην Κούβα πρέπει να εμβολιαστεί εναντίον λύσσας. Αυτοί οι επισκέπτες που θα μείνουν κυρίως σε αστικές περιοχές δεν βρίσκονται σε σημαντικό κίνδυνο, οπότε το εμβόλιο λύσσας μπορεί να θεωρηθεί προαιρετικό.
