Μια ήπειρος είναι ένα μεγάλο, συνεχές χερσαίο μάζα, μεγαλύτερο από ένα νησί, χωριζόμενο από άλλες τέτοιες μάζες από ωκεανούς. Κατά σύμβαση, η Γη έχει επτά ηπείρους:
Τα όρια είναι μερικώς γεωλογικά (τεκτονικές πλάκες) και μερικώς πολιτισμικά/ιστορικά.