Πώς να Προετοιμάσετε Φαγητό εκ των Προτέρων για Καμπίνγκ

Απαραίτητα

• Κρέας
• Τσάντες plastik τροφίμων
• Σαλάτα πατάτας, μακαρονιά, τόνος, κοτόπουλο
• Πίτα, ψωμί
• Χίλι, στούντια, σούπες
• Πιπεριές, κρεμμύδια, καρότα
• Φρούτα
• Granola bars
• Μπραουνί, μπισκότα
• Κονσέρβες
• Ψυγεία
• Κενά μπουκάλια αναψυκτικών 2L
• Ποτά σε σακέτα

Οδηγίες

1. Μαρινάρισμα κρέατος: Τσάντες με μαρινάδα, στο καταψύκτη 며칠 νωρίτερα. Το κρέας γίνεται πιο γευστικό καθώς μαριναρίζει και αποψύχεται.
2. Ψυχρά γεύματα: Σαλάτες πατάτας/μακαρονιά = ιδανικά sides (δεν θέρμανση). Σαλάτες τόνος/κοτόπουλο — φτιάξτε την προγεννημέρα για να συγχωθούν γεύσεις.
3. Ψωμί: Πίτα + ψωμί τοστ. Η πίτα μένει φρέσκα περισσότερο — αφήστε την για το τέλος.
4. Μονόπιατα γεύματα: Χίλι, στούντια, σούπες — καταψύχουν καλά. Ατομικές ποσότητες σε τσάντες → επιλογή για κάθε άτομο, όχι όλοι το ίδιο ταυτόχρονα.
5. Λαχανικά: Κοψίτε πιπεριές, κρεμμύδια, καρότα σε ξεχωριστές τσάντες. Έτοιμα χωρίς να βρώμικετε μαχαίρια/σανίδια.
6. Snacks: Υγιεινά: φρούτα, granola bars. Αμαρτωλά: μπραουνί, μπισκότα σε plastik δοχεία.
7. Κονσέρβες: Σπαγγέτι, σούπα, corned beef hash, λαχανικά. Δεν χρειάζονται ψυγείο → εξοικονόμηση χώρου. Γρήγορα γεύματα (βελτιστοποιούνται ζεστά).