Η επιβίωση σε εξαιρετικά κρύο καιρικές συνθήκες απαιτεί συγκεκριμένη νοοτροπία και προετοιμασία. Η καλοντειρισμένη βαριά χειμερινή εξωτερική ενδυμασία που φοριέται σε στρώματα μπορεί να σημαίνει τη διαφορά μεταξύ επιβίωσης και σοβαρών παγώνων ή χειρότερα. Αυτά τα είδη μπορούν να εξυπηρετήσουν και τον καθημερινός commuter κρατώντας τον χειμώνα μακριά. Το να φοριέτε τα σωστά είδη κάθε μέρα κάνει την εργασία χειμώνα λίγο ευκολότερη — και λίγο πιο ζεστή.
Φοράτε διάφορα είδη προστατευτικών χειμερινών ρούχων. Ζακέτα, παλτό, γάντια, σκάρφ, παχιά καρπούζια, μπότες, καπέλο. Εστιάστε στο layering· τα επιπλέον στρώματα βοηθούν να παγιδεύεται η ζεστή αέρας κόντρα στο σώμα.
Φοράτε πάντα καπέλο. До 45% της θερμότητας του σώματος μπορεί να χαθεί μέσω του κεφαλιού. Βάλτε πλεκτά ή φλέκα καπέλο και τραβήξτε την κούκα του ζακέ όταν είστε έξω.
Φοράτε στιβαρά μπότες υψηλής καρφίτσας με παχιά βαμβακερά ή μαλλίνα καρπούζια. Σκεφτείτε μπότες μισό νούμερο μεγαλύτερα για χώρο επιπλέον παχιών καρπουζιών. Δερμάτινα ή ρετιναρισμένα μπότες με καλή τράκαρση σας κρατούν από ολισθήσεις και νερό έξω.
Φοράτε υφάσματα ειδικά σχεδιασμένα για κρύο καιρό. Πούπουλο και polyester-filled παλτά βοηθούν να μείνετε ζεστοί με τσέπες αέρα που ζεσταίνονται από τη θερμότητα του σώματος. Το "Gore-Tex" εξωτερικά ρούχα είναι πολύ υδροαποστακτικά και βοηθούν να μην βρεχτείτε. Το μαλλί και η γούνα είναι φυσικά μονωτικά. Το "Polartec" είναι άλλο υλικό σχεδιασμένο για να σας κρατάει ξεροί, μονωμένους και ζεστούς.
Ακολουθήστε τις αρχές "COLD". Αυτοί οι κανόνες βοηθούν να μείνετε ξεροί και ασφαλείς, και να προστατεύσετε τα χειμερινά ρούχα σε επικίνδυνες κρυερές συνθήκες. Είναι:
