Πώς να Ταξιδέψετε με Συνταγηφάρμακα
Απλώς επειδή ταξιδεύετε και φεύγετε από την κανονική ρουτίνα σας, δεν σημαίνει ότι η λήψη του συνταγηφαρμάκου σας βάζεται στο πίσω πουρί. Αν ταξιδεύετε και θα έχετε συνταγηφάρμακα μαζί σας, εδώ είναι πώς να ταξιδέψετε με τα φάρμακά σας ασφαλώς.
Οδηγίες
- Συσκευάστε σωστά τα συνταγηφάρμακά σας. Χρησιμοποιήστε σφιχτά κλειστά δοχεία, όπως τα δοχεία στα οποία ήρθαν τα φάρμακά σας, και βεβαιωθείτε ότι προστατεύετε τα φάρμακά σας από ζέστη και φως.
- Τοποθετήστε όλα τα συνταγηφάρμακα στην χειροκίνητη βαλίτσα σας. Ποτέ δεν θέλετε να βάλετε συνταγηφάρμακα στην αποδεσμευμένη βαλίτσα σας γιατί μπορεί να χαθούν. Αν έχετε τα φάρμακά σας μαζί σας ολόκληρο το χρόνο, είναι λιγότερο πιθανό να χαθούν. Επίσης, αυτό σας επιτρέπει να συνεχίσετε να λαμβάνετε τα συνταγηφάρμακά σας σύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα κατά τα ταξίδια σας.
- Φέρετε επιπλέον φάρμακα για την περίπτωση. Αν ταξιδεύετε για 3 ημέρες, για παράδειγμα, μπορεί να θέλετε να φέρετε 6 ημέρες φάρμακα. Κρατήστε τα επιπλέον φάρμακά σας σε ξεχωριστή τσάντα, αν είναι δυνατόν. Έτσι, αν μια τσάντα χαθεί, θα έχετε φάρμακα επιστρώσεων. Επιπλέον, αν συμβεί να πέσετε ένα χαπι, δεν θα είστε χαπι βραχύς κατά τα ταξίδια σας.
- Αποκτήστε ένα αντίγραφο συνταγής και φέρετέ το μαζί σας όταν ταξιδεύετε. Αν χρειαστεί να αποκτήσετε ανανέωση συνταγής κατά τα ταξίδια σας, το αντίγραφο συνταγής θα κάνει αυτό ευκολότερο για εσάς. Ρωτήστε τον γιατρό σας για αντίγραφο συνταγής αν δεν έχετε ήδη ένα.
- Γράψτε ένα χρονοδιάγραμμα φαρμάκων και φέρετέ το μαζί σας στην χειροκίνητη τσάντα σας. Δεδομένου ότι η ρουτίνα σας ταξιδεύοντας θα αλλάξει, ένα γραπτό χρονοδιάγραμμα φαρμάκων σας βοηθά να θυμάστε πότε να πάρετε τα φάρμακά σας. Το γραπτό χρονοδιάγραμμα θα σας βοηθήσει επίσης να θυμάστε πότε να πάρετε τα φάρμακά σας αν συναντήσετε αλλαγές ζώνης ώρας κατά τα ταξίδια.
- Συστήστε μια λίστα με κάθε φάρμακο που φέρετε μαζί σας. Γράψτε το όνομα του φαρμάκου, τη δοσολογία και γιατί το λαμβάνετε. Αν τελικά χρειαστείτε έκτακτη ιατρική φροντίδα κατά τα ταξίδια σας, αυτή η πληροφορία θα είναι απαραίτητη για τον γιατρό που θα δείτε.
- Συντελέστε μια λίστα που περιέχει τα ονόματα του γιατρού και του φαρμακοποιού σας και τις πληροφορίες επικοινωνίας τους. Αν χρειαστεί να επικοινωνήσετε μαζί τους κατά το ταξίδι σας, αυτή η πληροφορία θα φανεί χρήσιμη.
