Πώς να ταξιδεύουν με ένα DVT

τω βάθει φλεβική θρόμβωση ή DVT , είναι ένας θρόμβος αίματος που σχηματίζεται σε μία από τις εν τω βάθει φλέβες , συνήθως στη γάμπα . Τις περισσότερες φορές εμφανίζεται αμέσως μετά από μια μακρά περίοδο αδράνειας κατά τη διάρκεια μιας πτήσης αεροπλάνου ή ταξίδι με το αυτοκίνητο , ένας θρόμβος DVT δεν θα μπορούσε να αποτελέσει μέχρι και τις μέρες ή εβδομάδες μετά το ταξίδι . Το κύριο σύμπτωμα της DVT είναι ο πόνος , κοκκινίλα ή πρήξιμο στη γάμπα που γίνεται χειρότερη όταν στέκεται ή περπατώντας . Αν ο θρόμβος μετακινείται , μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές , ακόμα και θάνατο . Ηλικιωμένους , έγκυες γυναίκες και τα υπέρβαρα άτομα διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο DVT . Τα πράγματα που θα χρειαστείτε
Φαρδιά ρούχα
αντι - θρόμβωσης legwear
Η Εμφάνιση Περισσότερες οδηγίες
Η 1

Κάνετε ασκήσεις κάθε ώρα κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας για να κρατήσει από θρόμβους . Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις πτήσεις του αεροπλάνου από περισσότερες από τέσσερις ώρες στο μήκος . Μπορείτε να περπατήσετε πάνω-κάτω στους διαδρόμους του αεροπλάνου ή την άσκηση μοσχάρια σας με την περιστροφή τους αστραγάλους σας . 2

φοράτε φαρδιά ρούχα ενώ ταξιδεύετε . Σφιχτά ρούχα μπορεί να μειώσει τη ροή του αίματος , αυξάνοντας τον κίνδυνο θρόμβου . Το σώμα σας μπορεί να επεκταθεί ελαφρώς κατά τη διάρκεια της πτήσης λόγω της αλλαγής της πίεσης θαλάμου , τόσο φαρδιά ρούχα αφήνει χώρο για να φιλοξενήσει οποιεσδήποτε αλλαγές στο μέγεθος .
Εικόνων 3

Μείνετε ενυδατωμένο, πίνοντας άφθονο νερό . Αποφεύγετε τα ποτά που μπορεί να σας αφυδατώσει , ειδικά καφεϊνούχα ποτά και το αλκοόλ .
Η 4

Πάρτε σωστά τοποθετημένη για κάλτσες αντι - θρόμβωση ή κάλτσες , εάν είστε σε κίνδυνο για DVT . Αυτή η φθορά πόδι μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της ροής του αίματος σε μόσχους σας . Είναι σημαντικό να τοποθετηθεί για αυτά τα στοιχεία , επειδή κάλτσες ή καλσόν που είναι πάρα πολύ σφιχτά μπορεί να μειώσει τη ροή του αίματος ? Εκείνους που είναι πάρα πολύ χαλαρά θα έχει καμία επίδραση στην κυκλοφορία
Η
εικόνων .