Οι αλπινιστές απαιτούν τυπικά 4.000‑5.000 kcal την ημέρα στο Everest. Οι ακριβείς ανάγκες ποικίλλουν με το βάρος σώματος, μεταβολικό ρυθμό, υψόμετρο, καιρό, και επίπεδο προσπάθειας. Η μεταβολή υψηλής υψομέτρου και ο ψυχρικός στρες αυξάνουν δραματικά την ενεργειακή ζήτηση.
