Πόσες θερμίδες χρειάζεται καθημερινά ένας άνθρωπος για να περπατήσει στο Έβερεστ;

Μια τυπική ημερήσια πρόσληψη θερμίδων για ένα άτομο που κάνει πεζοπορία στο Έβερεστ είναι περίπου 4.000 έως 5.000 θερμίδες. Ωστόσο, αυτό το ποσό μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τις ατομικές ανάγκες ενός ατόμου, καθώς και τη διαδρομή και τις συνθήκες της ανάβασης. Παράγοντες όπως το υψόμετρο, ο καιρός και η σωματική άσκηση συμβάλλουν στον συνολικό αριθμό των θερμίδων που απαιτούνται για μια επιτυχημένη ανάβαση.