Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού ηλιοστάσιο, ο κύκλος της Αρκτικής βιώνει σχεδόν 24 ώρες ηλιακού φωτός. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο άξονας της Γης είναι κλίση προς τον ήλιο, προκαλώντας τον ήλιο να εμφανίζεται ψηλότερα στον ουρανό και να παραμένει ορατό για μεγαλύτερες χρονικές περιόδους. Η περίοδος του συνεχούς ημέρας μπορεί να ποικίλει ανάλογα με την ακριβή θέση εντός του Αρκτικού Κύκλου, με ορισμένες περιοχές να βιώνουν μέχρι και αρκετές εβδομάδες σταθερού ηλιακού φωτός.
Κύκλος της Ανταρκτικής
Σε αντίθεση με τον κύκλο της Αρκτικής, ο Κύκλος της Ανταρκτικής βιώνει σχεδόν 24 ώρες σκοταδιού κατά τη διάρκεια του θερινού ηλιοστάτη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο άξονας της Γης είναι κλίση μακριά από τον ήλιο, προκαλώντας τον ήλιο να εμφανίζεται χαμηλότερα στον ουρανό και να παραμένει κάτω από τον ορίζοντα για μεγαλύτερες περιόδους. Η περίοδος του συνεχούς σκοταδιού μπορεί να ποικίλει ανάλογα με την ακριβή τοποθεσία εντός του κύκλου της Ανταρκτικής, με ορισμένες περιοχές να βιώνουν μέχρι και αρκετές εβδομάδες συνεχούς σκοταδιού.