Οι αεροπορικές πτήσεις έχουν δώσει στους ανθρώπους την ευκαιρία να επισκεφθούν εξωτικούς τόπους. Είτε η επόμενη πτήση σας σας πάει να επισκεφθείτε συγγενείς στα βουνά είτε για μελισσιά στα τροπικά, αρνηθείτε να αφήσετε ένα μακρύ ταξίδι στην economy class να χαλάσει την εμπειρία ταξιδιού σας. Αποδεσμεύστε χρόνο για να βεβαιωθείτε ότι ολόκληρο το ταξίδι σας αξίζει να θυμάστε.
Επιλέξτε τη σωστή θέση. Παράθυρο και aisle δεν πρέπει να είναι η μόνη ανησυχία σας όταν βρίσκετε την κατάλληλη θέση για ένα μακρύ ταξίδι στην economy class. Μελετήστε την διάταξη του αεροπλάνου για να καθορίσετε ποιες θέσεις βρίσκονται σε σειρές εξόδου ή κοντά σε τουαλέτες. Επιλέξτε θέση που θα επιτρέψει τον περισσότερο χώρο ποδιών χωρίς να συμβιβάσετε την ανάγκη σας να ενεργήσετε σε επείγουσες καταστάσεις. Ξεκινήστε νωρίς για την καλύτερη δυνατή επιλογή θέσης για να αποφύγετε να βρείτε τον εαυτό σας κολλημένο στη μέση μιας στενής σειράς εξόδου.
Ανακαταστείλτε το σώμα σας πριν και κατά τη διάρκεια της πτήσης. Αφιερώστε επιπλέον χρόνο πριν το embarque στο αεροπλάνο για να χαλαρώσετε τους μύες και τις άρθροές σας. Ανακαταστείλτε ολόκληρο το σώμα σας, δώνοντας ειδική προσοχή στη πλάτη και τα πόδια σας. Μόλις μπείτε στο αεροπλάνο, εκτελέστε ασκήσεις ανάκαταστείλωσης καθ' όλη τη διάρκεια της πτήσης. Εκτελέστε περιστροφές άρθρων από την άνεση της θέσης σας για να μεγιστοποιήσετε τον χρόνο αναπαύσεώς σας. Σκεφτείτε να περπατήσετε το μήκος της καμπίνας όταν η πτήση φτάσει σε ασφαλές ύψος.
Φέρετε τη δική σας ψυχαγωγία. Αν και η πτήσή σας μπορεί να προσφέρει ταινίες ή υλικό ανάγνωσης για την απόλαυσή σας, είναι στο δικό σας συμφέρον να βεβαιωθείτε ότι φέρετε την ψυχαγωγία που ταιριάζει καλύτερα σε εσάς και την διάθεσή σας. Αγοράστε βιβλία ή περιοδικά για να διαβάσετε κατά τη διάρκεια της πτήσης. Φέρτε ένα MP3 player γεμίζω με τα αγαπημένα σας τραγούδια. Αντιμετωπίστε τη μονότονο ολοκληρώνοντας κεφαλαιακούς γρίφους ή σταυρόλεξα.
Πακετάρετε ένα σνακ. Επιλέξτε τρόφιμα που ικανοποιούν τις ορέξεις σας και πληρούν τις θρεπτικές απαιτήσεις. Επιλέξτε σνακ όπως πρετζέλ και φιστίκια για τη διάρκεια τους και την ευκολία να φάτε. Φέρτε φρέσκα φρούτα για να ικανοποιήσετε τις γλυκές ορέξεις καθώς και την ανάγκη για υδάτιωση. Αν και μπορεί να προσφέρονται γεύματα και σνακ από τους υπηρέτες πτήσης, είναι καλύτερο να βεβαιωθείτε ότι δεν θα πεινάτε κατά τη διάρκεια της πτήσης πακετάροντας κάτι επιπλέον. Φέρετε σνακ που θα σας προσφέρουν άνεση χωρίς να πληγώνουν το πορτοφόλι σας.
Προσεγγίστε την περιπέτειά σας με χαμόγελο. Είστε πιο πιθανό να απολαύσετε την πτήση αν μπαίνετε στην καμπίνα με ευχάριστη στάση. Χαμογελαστε φιλικά καθώς εξηγείτε την ανάγκη σας για μια επιπλέον κουβέρτα στον υπηρέτη πτήσης. Δημιουργήστε καλή σχέση με τους συμμαθητές σας στην economy class για να βοηθήσετε να ελαφρυνθεί η τάση του ταξιδιού σε στενές συνθήκες. Είστε πιο πιθανό να δημιουργήσετε ευχάριστες αναμνήσεις αν παρουσιάσετε θετική στάση.
